大学生课余运动锻炼情况调查问卷

亲爱的25食科01班同学：
您好！本次问卷为课程小组期中考核作业，旨在了解本班同学睡眠现状，问卷匿名填写，数据仅用于课程调查报告分析，无对错答案，请结合自身真实情况填写，感谢配合！
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1.
1.您的性别
A.男
B.女
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2.
2.您所在年级
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四及以上
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3.
3.您的专业类别
A.理工类
B.文史类
C.艺术类
D.体育类
E.其他
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4.
4.您平均每天课余可自由支配时间
A.1小时以内
B.1～2小时
C.2～3小时
D.3小时以上
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5.
5.您认为课余运动锻炼对身体健康重要吗？
A.非常重要
B.比较重要
C.一般
D.不太重要
E.完全不重要
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6.
6.您是否有主动进行课余运动锻炼的意愿？
A.意愿很强
B.有一定意愿
C.无所谓
D.不太想运动
E.完全不想运动
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7.
7.您进行课余锻炼的主要目的【多选题】
A.增强体质
B.减脂塑形
C.缓解学习压力
D.社交交友
E.兴趣爱好
F.应付体测
G.其他
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8.
8.您认为坚持长期运动锻炼的难度如何？
A.很容易
B.比较容易
C.一般
D.比较困难
E.非常困难
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9.
9.您是否关注运动相关知识（运动损伤、热身拉伸等）？
A.经常关注
B.偶尔关注
C.很少关注
D.从不关注
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10.
10.您课余进行体育锻炼的频率：
A.几乎每天
B.每周3-5次
C.每周1-2次
D.每月1-2次
E.几乎不运动
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11.
11.您每次课余运动持续时长：
A.不足20分钟
B.20～40分钟
C.40～60分钟
D.60分钟以上
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12.
12.您课余最常选择的运动项目【多选题】
A.跑步/快走
B.球类（篮球、羽毛球、乒乓球等）
C.健身力量训练
D.跳绳
E.瑜伽/拉伸
F.骑行
G.游泳
H.其他
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13.
13.您进行课余锻炼的时间段：
A.早晨
B.中午
C.傍晚
D.晚上
E.时间不固定
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14.
14.您运动的场所：
A.学校操场/体育馆
B.宿舍
C.校外健身房
D.户外公园
E.其他
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15.
15.您运动时一般是：
A.独自锻炼
B.和同学朋友一起
C.参加社团/运动队集体活动
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16.
16.阻碍您参与课余运动的主要原因【多选题】
A.学业繁忙没时间
B.缺乏运动伙伴
C.场地器材不足
D.没有运动兴趣
E.担心运动受伤
F.天气因素
G.惰性不想动
H.其他
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17.
17.运动后您是否会出现身体不适或运动损伤？
A.经常
B.偶尔
C.很少
D.从未
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18.
18.学校现有的运动场地、器材能否满足您的锻炼需求？
A.完全满足
B.基本满足
C.一般
D.不太满足
E.完全不满足
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19.
19.您希望学校在课余运动方面提供哪些支持【多选题】
A.增加运动场地器材
B.开设运动兴趣课程
C.组织体育活动比赛
D.提供运动损伤科普指导
E.完善夜间运动设施
F.不需要
G.其他
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20.
20.未来您是否打算增加课余体育锻炼？
A.一定会
B.可能会
C.不确定
D.大概率不会
E.完全不会
问卷到此结束，再次感谢您的填写！
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