爱你老己➕优绩主义

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1.
1. 您是否认同“成功来自努力，失败源于不够努力”这一观点？
完全认同
比较认同
一般
不太认同
完全不认同
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2.
2. 在您的成长/工作环境中，“自律”“上进”“不松懈”是否被普遍视为核心美德？
完全是
基本是
不确定
基本不是
完全不是
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3.
3. 您是否感受到来自学业/职场的优绩主义压力（如必须时刻保持优秀、不能松懈、害怕落后）？
压力极大
压力较大
有一定压力
压力较小
几乎没有压力
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4.
4. 当您感到疲惫、想要停顿时，是否会产生“不努力就是偷懒”“不够上进”的自我负罪感？
总是会
经常会
偶尔会
很少会
完全不会
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5.
5. 您认为在当下的社会环境中，“接纳脆弱”“允许停顿”是否具有正当性？
完全不具有
不太具有
一般
比较具有
完全具有
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6.
1. 您是否了解网络流行语“爱你老己”？
非常了解，经常使用
了解，偶尔使用
听说过，但不使用
完全没听说过
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7.
2. 您最初是通过什么渠道了解到“爱你老己”的？（可多选）【多选题】
短视频平台（抖音/快手/B站等）
社交平台（微博/小红书/微信等）
朋友/同学/同事分享
网络文章/学术内容
其他
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8.
3. 您通常在什么场景下使用/看到“爱你老己”？（可多选）【多选题】
学业/工作疲惫、想要摆烂时
完成任务后自我安慰时
朋友间互相调侃、安慰时
吐槽压力、情绪宣泄时
其他
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9.
4. 您使用“爱你老己”时，更偏向于哪种情绪表达？（可多选）【多选题】
玩笑、调侃
反讽、自嘲
自我安抚、接纳疲惫
消极逃避、摆烂
其他
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10.
5. 您认为“爱你老己”的核心内涵是什么？（可多选）【多选题】
承认“此刻的我已经尽力了”，接纳当下的自己
不需要论证、不要求积极结果的自我关怀
对优绩主义压力的温和抵抗
敷衍、摆烂的借口
其他
*
11.
2. 您认为“爱你老己”属于以下哪种性质？
对优绩主义的温和日常抵抗
消极逃避压力的表现
单纯的网络玩笑梗
有效的自我安抚工具
其他
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12.
3. 您是否认为“爱你老己”帮助您松动了“必须时刻自我鞭策”的道德要求？
帮助极大
帮助较大
有一定帮助
帮助较小
完全没有帮助
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13.
4. 您如何看待“爱你老己”这类网络流行语的文化意义？（可多选）【多选题】
为青年提供了情绪出口，缓解优绩主义压力
以幽默的方式实现对绩效社会的文化回应
只是短暂的情绪宣泄，无法解决根本问题
容易助长摆烂风气，不利于个人成长
其他
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14.
5. 您是否会将“爱你老己”作为自我关怀的方式，长期使用？
一定会
可能会
不确定
可能不会
一定不会
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15.
5. 您认为“爱你老己”的核心内涵是什么？（可多选）【多选题】
承认“此刻的我已经尽力了”，接纳当下的自己
不需要论证、不要求积极结果的自我关怀
对优绩主义压力的温和抵抗
敷衍、摆烂的借口
其他
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