Young的网络成瘾量表

亲爱的同学，请根据你的实际情况如实填写:
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1.你觉得上网的时间比你预期的要长吗?
几乎没有1
总是5
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2.你会因为上网忽略自己要做的事情吗?
几乎没有1
总是5
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3.你更愿意上网而不是和亲密的朋友呆在一起吗?
几乎没有1
总是5
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4.你经常在网上结交新朋友吗?
几乎没有1
总是5
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5.生活中朋友、家人会抱怨你上网时间太长吗?
几乎没有1
总是5
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6.你因为上网影响学习了吗?
几乎没有1
总是5
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7.你是否会不顾身边需要解决的一些问题而上网查Email或看留言?
几乎没有1
总是5
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8.你因为上网影响到你的日常生活了吗?
几乎没有1
总是5
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9.你是否担心网上的隐私被人知道?
几乎没有1
总是5
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10.你会因为心情不好去上网吗?
几乎没有1
总是5
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11.你在一次上网后会渴望下一次上网吗?
几乎没有1
总是5
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12.如果无法上网你会觉得生活空虚无聊吗?
几乎没有1
总是5
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13.你会因为别人打搅你上网发脾气吗?
几乎没有1
总是5
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14.你会上网到深夜不去睡觉吗?
几乎没有1
总是5
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15.你在离开网络后会想着网上的事情吗?
几乎没有1
总是5
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16.你在上网时会对自己说:“就再玩一会吗?”
几乎没有1
总是5
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17.你会想方法减少上网时间而最终失败吗?
几乎没有1
总是5
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18.你会对人隐瞒你上网多长时间吗?
几乎没有1
总是5
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19.你宁愿上网而不愿意和朋友们出去玩吗?
几乎没有1
总是5
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20.你会因为不能上网变得烦躁不安，喜怒无常，而一旦能上网就不会这样吗?
几乎没有1
经常4
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21.总分:
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