大学生熬夜情况调查问卷

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1.您的性别：
A. 男
B. 女
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2.您的年级：
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E.研究生
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3.您的专业类别：
A. 文科
B. 理科
C. 工科
D. 医学
E. 艺术
F. 农科
G. 其他（请注明）
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4. 您通常几点睡觉？
A. 23:00之前
B. 23:00-24:00
C. 24:00-2:00
D. 2:00-05:00
E. 05:00之后
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5.您熬夜的频率是：
A. 从不熬夜
B. 每周1-2次
C. 每周3-4次
D. 几乎每天熬夜
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6.您熬夜时主要进行哪些活动？（可多选）【多选题】
A. 学习或完成作业
B. 玩游戏
C. 刷短视频或社交媒体
D. 看剧或电影
E. 聊天或社交
F. 其他（请注明）
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7.您熬夜的时间段通常是：
A. 24:00-01:00
B. 01:00-02:00
C. 02:00-03:00
D. 03:00之后
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8. 您熬夜的主要原因是什么？（可多选）【多选题】
A. 学业任务繁重，需要赶作业或复习
B. 白天效率低，晚上补时间
C. 娱乐活动（如游戏、追剧等）吸引力强
D. 社交需求（如聊天、聚会等）
E. 生物钟习惯，难以早睡
F. 室友影响
G. 其他（请注明）
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9.您是否认为熬夜是大学生活的一部分？
A. 是
B. 否
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10.您是否因学业压力而熬夜？
A. 经常
B. 偶尔
C. 从不
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11. 熬夜后，您第二天的状态通常是：
A. 精神饱满
B. 略有疲惫，但能正常学习
C. 非常疲惫，难以集中注意力
D. 其他（请注明）
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12.您是否认为熬夜对您的健康造成了影响？
A. 是，影响很大
B. 是，有一定影响
C. 否，几乎没有影响
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13.您是否因熬夜而影响过学习或生活？
A. 经常
B. 偶尔
C. 从不
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14. 您是否尝试过改善熬夜习惯？
A. 是，已经成功改善
B. 是，但效果不明显
C. 否，从未尝试
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15.您认为学校或社会可以采取哪些措施帮助大学生减少熬夜现象？（请简要说明）
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