| 很不符合 | 不符合 | 一般 | 符合 | 很符合 |
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| 曾不止一次有人告诉我,我花了太多时间在网络上。 |
曾不止一次有人告诉我,我花了太多时间在网络上。 | | | | | |
| 我发现自己上网的时间越来越长。 |
我发现自己上网的时间越来越长。 | | | | | |
| 不管再累,上网时觉得自己很有精神。 |
不管再累,上网时觉得自己很有精神。 | | | | | |
| 其实我每次都只想上网待一下子, 但常常一待很久不下来. |
其实我每次都只想上网待一下子, 但常常一待很久不下来. | | | | | |
| 我曾不止一次因为上网的关系一天睡眠时间不到四小时。 |
我曾不止一次因为上网的关系一天睡眠时间不到四小时。 | | | | | |
| 从上学期以来,我平均每周上网的时间比以前增加许多。 |
从上学期以来,我平均每周上网的时间比以前增加许多。 | | | | | |
| 我只要有一段时间不上网就会情绪低落。 |
我只要有一段时间不上网就会情绪低落。 | | | | | |
| 我发现自己投入在网络上而减少了与周围朋友的互动。 |
我发现自己投入在网络上而减少了与周围朋友的互动。 | | | | | |
| 我曾经因为上网而腰酸背痛,或者有其他身体不适。 |
我曾经因为上网而腰酸背痛,或者有其他身体不适。 | | | | | |
| 我每天早上醒来,想到第一件事就是上网。 |
我每天早上醒来,想到第一件事就是上网。 | | | | | |
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| 很不符合 | 不符合 | 一般 | 符合 | 很符合 |
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| 上网对我的学业或工作已经造成了一些负面影响。 |
上网对我的学业或工作已经造成了一些负面影响。 | | | | | |
| 我只要一段时间不上网,就会觉得自己好像错过了什么。 |
我只要一段时间不上网,就会觉得自己好像错过了什么。 | | | | | |
| 因为上网的关系,我平常的休闲活动时间减少了。 |
因为上网的关系,我平常的休闲活动时间减少了。 | | | | | |
| 我每次下网后,其实要去做别的事,却又忍再上网看看。 |
我每次下网后,其实要去做别的事,却又忍再上网看看。 | | | | | |
| 没有网络,我的生活就没有乐趣可言。 |
没有网络,我的生活就没有乐趣可言。 | | | | | |
| 上网对我的身体造成了负面影响。 |
上网对我的身体造成了负面影响。 | | | | | |
| 我习惯减少睡眠时间,以便能有更多的时间上网。 |
我习惯减少睡眠时间,以便能有更多的时间上网。 | | | | | |
| 比起以前,我必须花更多的时间再网络上才能感到满足。 |
比起以前,我必须花更多的时间再网络上才能感到满足。 | | | | | |
| 我因为熬夜上网而导致白天精神不济。 |
我因为熬夜上网而导致白天精神不济。 | | | | | |