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中职学生自卑诊断量表[复制]
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下面这份“自卑心理诊断量表”,有助于你了解自己是否存在明显的自卑感及造成自卑的主要来源。本测验共15个问题,每个问题有A,B,C三种选择答案,请你选中自己情况较符合的答案。
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1.
您的性别:
男
女
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2.
你的身高与周围人相比如何?
A 较差
B差不多
C较高
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3.
早晨,照镜子后第一个念头是什么?
A 再漂亮一点就好了
B 想精心打扮一下
C 别无他想,毫不在意
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4.
看到最近拍的照片,你有如何感想?
A 不称心
B拍的很好
C 算可以
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5.
如果有来世,下列三种中选哪类好?
A做女人受够了,做男人好
B做男人太苦了,做女人好
C什么都行,男女一样
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6.
你是否想过五年或十年后会有什么使自己极为不安的事?
A多次想过
B不曾想过
C偶尔想过
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7.
你受周围人的欢迎和爱戴吗?
A常有
B没有过
C偶尔有
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8.
你被别人起过绰号,挖苦过吗?
A常有
B没有过
C偶尔有
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9.
老师批过的试卷发下来,同学要看怎么办?
A把分数折起来,让他们看不到
B让他们看
C将考卷全部藏起来
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10.
体育运动后,有过自己“反正不行”的想法吗?
A常有
B没有
C偶尔有
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11.
你有过在某件事上绝不次于他人的自信吗?
A一两次
B从来没有过
C在某些方面自己有这种自信,但对不是特殊之事并不介意
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12.
如果你所喜欢的异性同学与他人更亲近,你怎么办?
A灰心丧气,以后去竭力避开那位异性
B跟那位同性公开或暗地里展开竞争
C毫不在乎,一如王常
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13.
碰到寂寞或讨厌之事怎么办?
A陷入深深的厌烦中
B吃喝玩乐时就忘却了
C向朋友或父母诉说
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14.
当被别人称作“不知趣的人”或者“蠢东西”时,怎么办?
A你会回敬他“笨蛋!没教养的”
B心中感到不好受而流泪
C不在乎
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15.
如果碰巧听到有人正在说你要好的同学的坏话,你怎么办?
A 断然反驳:“根本没有那种事!”
B担心会不会真有那回事
C不管闲事,认为别人是别人,我是我
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16.
不管怎样努力学习,如果你的主要功课都会输给你的竞争对手,你怎么办?
A尽管如此还是继续抗战,今后加劲干
B感到不行,只好认输
C从其他学科上竞争取胜
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