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大学生对咖啡依赖程度与学业压力关系的调查
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1.
您平均每天饮用咖啡的频率是?
A.从不喝咖啡
B. 每周1-2次
C.每周3-5次
D. 几乎每天1杯
E. 每天2杯及以上
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2.
您认为目前的学业压力对您而言处于哪个程度?
A. 非常小,几乎无压力
B. 较小,能轻松应对
C. 一般,偶尔感到焦虑
D. 较大,常感到疲惫
E. 非常大,难以承受
*
3.
您是否觉得喝咖啡是为了应对学业压力?
A. 完全不是
B. 基本不是
C. 不确定
D. 基本是
E. 完全是
*
4.
如果不喝咖啡,您是否会感到精力不足,影响学习效率?
A. 从不
B. 很少
C. 有时
D. 经常
E. 总是
*
5.
您通常在一天中的哪个时间段饮用咖啡?(以最常喝的时间为准)
A. 早晨起床后
B. 上午上课/学习期间
C. 午饭后
D. 下午或晚上备考/赶作业时
E. 不固定,随时喝
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6.
您在学业压力大时,通常会采取以下哪些方式来缓解?(多选)
【
最多
选择3项】
A. 喝咖啡或其他含咖啡因饮料
B. 听音乐、看电影
C. 运动或散步
D. 向朋友或家人倾诉
E. 熬夜或强行继续学习(不缓解)
F. 其他
*
*
7.
您饮用咖啡的主要原因有哪些?(多选)
【
最多
选择4项】
A. 提神醒脑,提高专注力
B. 习惯性依赖,不喝难受
C. 喜欢咖啡的味道或作为社交饮品
D. 为了熬夜完成学业任务
E. 缓解压力或焦虑情绪
F. 周围同学都喝,跟风
*
8.
当您感到学业压力较大时,咖啡对您的以下哪些方面影响最明显?(多选)
【多选题】
A. 暂时消除困意,延长学习时间
B. 改善情绪,减轻焦虑感
C. 提升学习效率,思维更清晰
D. 没有明显正面效果,反而更心慌
E. 导致失眠,加重次日疲劳
*
9.
您通常在哪些与学习相关的场景下饮用咖啡?(多选)
【多选题】
A. 图书馆自习时
B. 上课或听讲座时
C. 在宿舍赶作业或复习
D. 考试前冲刺阶段
E. 参加小组讨论或准备竞赛
*
10.
您认为自己因咖啡依赖而产生过以下哪些副作用?(多选)
【多选题】
A. 失眠或睡眠质量下降
B. 心慌、心悸或胃部不适
C. 不喝时头痛、疲劳等戒断反应
D. 咖啡消费带来经济负担
E. 未产生任何副作用
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11.
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