大学生熬夜问卷调查

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1.
您的性别？
女
男
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2.
您的年级？
大一
大二
大三
大四
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3.
您晚上平时几点睡觉？
11之前
12-2点
2点之后
不睡
*
4.
您认为几点睡才算不熬夜？
10点之前
11点之前
12点之前
1点之前
*
5.
您认为您是否熬夜呢
是
否
*
6.
所以您真的不熬夜吗？（11点之前睡觉）
从不
偶尔
经常
每天
*
7.
您晚上的睡眠时间一般为多长？
5-6
6-7
7-8
至少8小时
*
8.
您是为啥熬夜？【多选题】
学习压力大
失眠
娱乐活动
玩手机
其他
*
9.
您认为熬夜会对第二天带来什么影响？【多选题】
容易犯困
会头晕
情绪不稳定
依旧精神
*
10.
您认为长期熬夜会对你的生活造成什么影响【多选题】
皮肤状态不好
容易掉发
身体变虚
经常头晕
无影响
*
11.
您认为熬夜会变傻吗？
会
不会
*
12.
您是否因为熬夜过度而导致身体不适？
有
没有
*
13.
您是否会在熬夜时吃零食？
从不
偶尔
经常
几乎
*
14.
上床后您一般多久才能入睡？
超过两小时
1-2小时
1小时
半小时
10分钟之内
*
15.
人是否有睡前喝东西的习惯？
有
没有
*
16.
睡觉时您是否把手机放到枕边，且频繁查看信息？
是
否
*
17.
熬夜累吗？
累
不累
*
18.
你对你的睡眠程度满意吗？
满意
不满意
*
19.
你是否改善过你的睡眠？
改过，但没用
没改过
改过有用
*
20.
您熬到半夜会不会觉得空虚？
会
不会
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