心理健康调查问卷

请根据自己的真实情况作答。没有标准答案，感谢你的参与！
姓名
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性别
男
女
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1. 你觉得自己最近的情绪变化明显吗?【单选题】
经常波动，容易开心也容易烦
偶尔会情绪低落，大部分时间正常
情绪挺稳定，没什么特别变化
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2. 你有没有一段时间特别容易生气或伤心?【单选题】
经常这样，不知道为啥
偶尔会这样
几乎没有这种情况
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3. 当你烦恼或心情不好时，你通常会怎么做?【单选题】
自己憋着，不想说
找朋友或家人说说
写日记、画画或其他方式排解
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4.你觉得自己有真正能聊心事的朋友吗?【单选题】
没有，很多事不敢说
有几个，但不一定什么都聊
有，很信任他们
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5.你觉得父母能理解你的想法吗?【单选题】
几乎不理解，总是误会我
偶尔能理解，但有代沟
理解挺多的，可以沟通
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6.学习压力对你来说是?【单选题】
非常大，已经影响生活了
有压力，但还能承受
基本没什么压力
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7. 你在学习之外有喜欢做的事吗?【单选题】
没太多兴趣爱好
有一些，但时间不多
有，而且是我生活的动力
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8. 你会不会经常对未来感到迷茫或焦虑?【单选题】
经常担心未来会怎么样
有时候会想太多
偶尔想想，但总体乐观
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9. 你是否有过“我是不是哪里不对”的想法?【单选题】
经常觉得自己不够好
偶尔会怀疑自己
很少，我认可自己
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10. 你觉得青春期最让你困扰的问题是什么?【多选题】
情绪不稳定
学习压力
和父母的关系
外貌和身体变化
喜欢别人却不知道怎么办
社交问题
对未来的迷茫
其他（请填写）:
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11.近三个月有没有自杀的倾向
无
轻度
中度
重度
严重
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