大学生熬夜问题调查问卷

您好！为了解我院大学生熬夜现状及影响因素，特开展本次匿名调研，问卷仅用于课程实践分析，所有信息严格保密，请根据自身真实情况填写，感谢支持配合！
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1.
您的性别：
男
女
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2.
您所在年级：
大一
大二
大三
大四
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3.
您专业类别：
理工科
文科
经管类
其他
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4.
您平时一般几点入睡？
23:00前
23:00-23:30
23:30-00:00
00:00-01:00
01:00以后
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5.
您每天大概睡眠时间？
6小时及以下
6-7小时
7-8小时
8小时以上
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6.
您一周熬夜（零点后睡）次数？
从不
1-2次
3-4次
5次及以上
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7.
你熬夜主要原因是？
赶作业、备考、做课程项目
刷短视频、打游戏、追剧
宿舍室友吵闹、作息不一致
聊天社交、社团活动
失眠、习惯晚睡
其他
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8.
熬夜给你带来哪些影响？（可多选）【多选题】
白天上课犯困、注意力差
情绪烦躁、容易焦虑
皮肤变差、体质下降
学习成绩受影响
没有明显影响
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9.
你是否了解熬夜对身体的危害？
非常清楚
一般了解
不太清楚
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10.
你有没有想过改掉熬夜习惯？
非常想改
想但坚持不了
无所谓
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11.
你认为学校可以做哪些工作帮助学生早睡？（可多选）【多选题】
开展健康作息宣传讲座
加强宿舍夜间管理
开设时间管理相关课程
提供心理疏导服务
其他
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12.
你对改善大学生熬夜现状有什么建议：
问卷星提供技术支持
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