大学生中医体质调查问卷

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一、基础信息
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1.
1. 你的性别
A.男
B.女
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2.
2. 所在年级
A.2024级
B.2023级
C.2022级
D.2021级
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3.
3. 日常睡眠情况
A.23点前睡，7-8小时睡眠
B.23:00-01:00入睡，6-7小时睡眠
C.凌晨1点后睡，睡眠不足6小时
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4.
4. 每周运动/实训锻炼频次
A.4次及以上
B.2-3次
C.1次以内
D.几乎不运动
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5.
5. 学业实训压力自评
A.无压力
B.轻度
C.中度
D.重度
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6.
6. 日常饮食偏好（多选）【多选题】
A.常吃生冷冰饮
B.爱吃辛辣重油
C.常喝奶茶甜食
D.饮食清淡规律
E.三餐不规律、不吃早饭
二、中医体质自评（计分：1=完全没有 2=偶尔 3=有时 4=经常 5=总是）
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7.
7. 精力充足、作息排便规律（平和质）
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8.
8. 易疲惫、换季易感冒（气虚质）
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9.
9. 常年手脚冰凉、怕冷（阳虚质）
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10.
10. 手脚心发热、口干盗汗（阴虚质）
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11.
11. 身体沉重痰多、容易犯困（痰湿质）
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12.
12. 皮肤出油长痘、大便黏腻（湿热质）
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13.
13. 面色暗沉、磕碰易淤青（血瘀质）
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14.
14. 容易焦虑胸闷、情绪低落（气郁质）
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15.
15. 换季易过敏、皮肤起红疹（特禀质）
三、专业相关调研
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16.
16. 长期实训后身体主要不适
A.无不适
B.腰背酸痛乏力
C.身体浮肿沉重
D.关节刺痛
E.燥热失眠上火
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17.
17. 体质是否影响实训操作耐力
A.无影响
B.轻微影响
C.明显影响
D.严重影响
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18.
18. 日常身体调理方式（多选）【多选题】
A.不调理
B.运动
C.泡脚热敷
D.养生茶饮
E.推拿艾灸
F.调整饮食
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19.
19. 是否了解中医体质结合康复相关知识
A.完全不 懂
B.略有耳闻
C.课堂学过
D.主动了解
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