研究代糖对于认知的影响

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1.
你的年级是
高一
高二
高三
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2.
你的性别是
男
女
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3.
你在过去一个月是否喝过无糖饮料（如无糖可乐，无糖雪碧，元气森林，标注“零糖零卡”的饮料等）
喝过
没喝过
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4.
你常喝的无糖饮料类型是？【多选题】
无糖碳酸饮料（可乐/雪碧/芬达等）
无糖气泡水（元气森林/屈臣氏等）
无糖茶饮（东方树叶/三得利等）
无糖运动饮料（魔爪无糖/佳得乐无糖等）
其他
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5.
过去一个月，你平均每周饮用无糖饮料的瓶/罐数大约为？（330ml标准瓶/罐）
0-2瓶（低频组）
3-5瓶（中频组）
6瓶及以上（高频组）
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6.
你通常在什么时间段饮用无糖饮料？【多选题】
上午（早饭后-午饭前）
下午（午饭后-晚饭前）
晚自习/深夜学习时
运动后/课间休息时
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7.
你选择无糖饮料的最主要原因是什么？
为了控制体重/怕长胖
认为比含糖饮料更健康
单纯喜欢口感/气泡感
身边同学都在喝/跟风
为了提神且不含糖分
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8.
过去一个月，你平均每周饮用普通含糖饮料（可乐/奶茶/果汁/冰红茶等）的瓶/杯数约为？
0-2杯（低频）
3-5杯（中频）
6杯及以上（高频）
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9.
你是否经常饮用咖啡或浓茶（含咖啡因）？
几乎不喝
偶尔（每周1-2次）
经常（每周3次以上）
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10.
你最近一个月的平均每晚睡眠时长约为？
不足6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
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11.
你最近一个月通常几点入睡？
22:00之前
22:00-23:00
23:00-24:00
24:00之后
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12.
你平均每周进行中高强度体育锻炼（出汗）的次数是？
几乎不运动（0次）
1-2次
3-4次
5次及以上
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13.
过去一周，你是否处于感冒、肠胃不适或生理期严重不适中？（排除近期干扰）
是，有明显不适
否，身体状态良好
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14.
你在饮用无糖饮料后，是否出现过腹胀、腹泻或肠胃不适？
从未注意
偶尔会有
经常会有
从不喝
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15.
相比半年前，你感觉自己的课堂注意力集中能力有何变化？
明显变好了
稍微变好了一点
没什么变化
稍微变差了一点
明显变差了
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16.
你在写作业或自习时，走神/分心的频率如何？
几乎不走神
偶尔走神
经常走神
几乎无法集中注意力
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17.
你是否认为“无糖饮料比含糖饮料更健康、更适合学生”？
完全认同
比较认同
一般/不确定
不太认同
完全不认同
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18.
你是否经常在需要集中精力学习（如考前复习、做难题）时，特意购买无糖饮料？
经常这样
偶尔这样
从不
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19.
你获取“无糖饮料健康知识”的主要渠道是？（多选）【多选题】
网络短视频/社交媒体（抖音/小红书/B站）
同学/朋友推荐
超市/便利店广告宣传
学校课堂/父母教育
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