本校大学生短视频使用习惯与时间管理现状调查

您好！我们正在开展一项关于本校大学生短视频使用习惯与时间管理现状的调查，问卷结果仅用于学术研究，所有信息都会严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的配合。
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1.
您的性别
男
女
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2.
您的年级
大一
大二
大三
大四
研究生
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3.
您所学专业的类别是
文科类
理科类
工科类
艺术类
其他
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4.
请您根据实际情况，对以下描述选择符合程度
非常不符合比较不符合一般比较符合非常符合
我每天都会主动打开短视频平台
我每天都会主动打开短视频平台
使用短视频已经成为我日常的习惯
使用短视频已经成为我日常的习惯
刷短视频时经常会不自觉超出计划时间
刷短视频时经常会不自觉超出计划时间
刷完短视频后经常会感到虚度时间
刷完短视频后经常会感到虚度时间
我能够自主控制每天刷短视频的时长
我能够自主控制每天刷短视频的时长
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5.
您使用短视频平台的时长大概是多久
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6.
请您将一天中除睡眠外的时间，按照实际分配情况分配给以下活动，总和需要为100%
上课学习
自主学习/写作业
刷短视频
社交娱乐
体育运动
其他休闲活动
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7.
您通常会在哪些时间段刷短视频【多选题】
晨起/早课前
课间休息
午饭后休息
下午课后
晚饭时间
睡前躺在床上
上课过程中
没有固定时间，无聊就刷
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8.
您平均每天刷短视频的总时长大概是
半小时以内
半小时到1小时
1小时到2小时
2小时到3小时
3小时以上
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9.
请按照您观看短视频内容的偏好程度排序，最常看的排在最前面【请选择全部 项并排序】
  • 知识科普类
  • 娱乐搞笑类
  • 生活日常类
  • 美食探店类
  • 美妆穿搭类
  • 影视剪辑类
  • 情感心理类
  • 新闻热点类
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10.
您认为刷短视频对您的时间管理影响如何
完全没有影响
影响很小，不会打乱计划
有一定影响，偶尔会打乱计划
影响较大，经常打乱学习计划
影响非常大，占用了大部分学习时间
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11.
请您对以下因素对您时间管理的影响程度进行评分，0为完全没影响，100为影响极大
刷短视频占据学习时间
刷短视频打乱整体计划
刷短视频降低做事专注力
刷短视频减少线下社交时间
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12.
您是否尝试过减少刷短视频的时长来优化时间管理
从未尝试过
尝试过，但完全没成功
尝试过，成功减少了一点时长
尝试过，成功减少了很多时长
不需要减少，当前时长很合适
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13.
当您想要减少刷短视频时长时，遇到的困难有哪些【多选题】
短视频推送太符合兴趣，忍不住点进去
身边同学都在刷，容易被带动
没有其他更感兴趣的活动替代
自制力不足，控制不住自己
学习压力大，刷短视频是主要放松方式
没有明确的时间规划，不知道该把时间用在哪里
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14.
您认为哪些方式更有助于减少不必要的短视频使用，优化时间管理【多选题】
设置手机使用时长限制
卸载短视频APP
培养其他线下兴趣爱好
制定明确的每日时间计划
找朋友互相监督
使用专注类APP辅助
减少手机使用频率
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15.
您对自己目前的时间管理状况满意吗
非常不满意
非常满意
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16.
对于短视频使用与时间管理，您还有其他想要分享的感受或建议吗
问卷星提供技术支持
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