饮食任务前测

1. 我已阅读研究知情同意说明，自愿参加本次线上筛选。

同意

不同意

2.请输入学号（学号仅用于被试费发放）

3.请输入QQ号

4.请输入您的周岁年龄。

5.您的性别是?

男

女

6. 请输入您的身高（厘米）。

7.请输入您的体重（千克）。

8.您能否阅读中文问卷、理解音频指导，并完成图片评分与按键选择（允许使用常规矫正视力，无色盲、色弱）?

能

不能

9.您目前是否已由专业人员诊断进食障碍，或正在接受针对进食障碍的治疗?

是

否

10.您目前是否接受规定饮食的医疗治疗，或使用明确以改变食欲或体重为目的的药物?

是

否

11.您此前是否有正念练习经历?

有

没有

12.您目前是否在进行普通节食?

是

否

13.您是否无代谢类疾病（如糖尿病）和精神类疾病？

没有这类疾病

有这类疾病

14.您最近一个月内是否服用过精神类/激素类药物，如抗抑郁、抗焦虑、镇静安眠、口服激素等？

未服用过

服用过

15.请根据平时情况作答。

	从不	很少	有时	经常	总是
1. 当你被激怒时，你渴望吃东西吗?
1. 当你被激怒时，你渴望吃东西吗?
2. 当你无所事事时，你渴望吃东西吗?
2. 当你无所事事时，你渴望吃东西吗?
3. 当你抑郁或是气馁时，你渴望吃东西吗?
3. 当你抑郁或是气馁时，你渴望吃东西吗?
4. 当你感到孤独寂寞时，你渴望吃东西吗?
4. 当你感到孤独寂寞时，你渴望吃东西吗?
5. 当某人让你失望时，你渴望吃东西吗?
5. 当某人让你失望时，你渴望吃东西吗?
6. 当你发脾气时，你渴望吃东西吗?
6. 当你发脾气时，你渴望吃东西吗?
7. 当你遇到某些不愉快的事时，你渴望吃东西吗?
7. 当你遇到某些不愉快的事时，你渴望吃东西吗?
8. 当你紧张、担心或是焦虑时，你渴望吃东西吗?
8. 当你紧张、担心或是焦虑时，你渴望吃东西吗?
9. 当事与愿违或者事情不顺利时，你渴望吃东西吗?
9. 当事与愿违或者事情不顺利时，你渴望吃东西吗?
10. 当你害怕时，你渴望吃东西吗?
10. 当你害怕时，你渴望吃东西吗?
11. 当你失望时，你渴望吃东西吗?
11. 当你失望时，你渴望吃东西吗?
12. 当你情绪低落时，你渴望吃东西吗?
12. 当你情绪低落时，你渴望吃东西吗?
13. 当你无聊或者焦虑不安时，你渴望吃东西吗?
13. 当你无聊或者焦虑不安时，你渴望吃东西吗?

16.请选择每句话与您的符合程度。

	完全不符合	大部分不符合	不确定	大部分符合	完全符合
1. 我认为，在别人眼里我很胖。
1. 我认为，在别人眼里我很胖。
2. 我喜欢的人认为我很胖。
2. 我喜欢的人认为我很胖。
3. 一想到自己的体重，我就感到很苦恼。
3. 一想到自己的体重，我就感到很苦恼。
4. 我的父母认为我很胖。
4. 我的父母认为我很胖。
5. 我尝试过多种减轻体重的方法。
5. 我尝试过多种减轻体重的方法。
6. 我通过锻炼减肥。
6. 我通过锻炼减肥。
7. 我的同龄人认为我很胖。
7. 我的同龄人认为我很胖。
8. 我通过节食减肥。
8. 我通过节食减肥。
9. 称体重时，我感到很沮丧。
9. 称体重时，我感到很沮丧。
10. 我非常在意自己的体重。
10. 我非常在意自己的体重。
11. 我的减肥计划常常中途中断。
11. 我的减肥计划常常中途中断。

17.请根据最近一周作答;从不=0天/周，很少=1天/周，有时=2—3天/周，较多时候=4—5天/周，经常=6天/周，总是=7天/周。

	从不	很少	有时	较多时候	经常	总是
1. 当我跟正在吃东西的人一起时，我总会感到饥饿
1. 当我跟正在吃东西的人一起时，我总会感到饥饿
2. 当我渴求食物时, 我知道一旦我开始吃就难以停下。
2. 当我渴求食物时, 我知道一旦我开始吃就难以停下。
3. 如果吃我渴求的食物，我常常会失去控制而吃得太多
3. 如果吃我渴求的食物，我常常会失去控制而吃得太多
4. 我厌恶自己常常屈服于对食物的渴求，而吃得很多
4. 我厌恶自己常常屈服于对食物的渴求，而吃得很多
5. 对食物的渴求总是促使我想办法去得到它
5. 对食物的渴求总是促使我想办法去得到它
6. 我感觉我总是会想到食物
6. 我感觉我总是会想到食物
7. 我常常因为自己总是渴求某些食物而感到内疚
7. 我常常因为自己总是渴求某些食物而感到内疚
8. 我觉得自己总是全神贯注于食物
8. 我觉得自己总是全神贯注于食物
9. 我为了让自己感觉舒服而吃东西
9. 我为了让自己感觉舒服而吃东西
10. 有时候，吃能让我觉得事物变得很美好
10. 有时候，吃能让我觉得事物变得很美好

	从不	很少	有时	较多时候	经常	总是
11. 想到自己最爱的食物时，我的嘴巴里会分泌唾液
11. 想到自己最爱的食物时，我的嘴巴里会分泌唾液
12. 当我空腹时，我总是渴求食物
12. 当我空腹时，我总是渴求食物
13. 我感觉自己的身体需要自己去吃某些食物
13. 我感觉自己的身体需要自己去吃某些食物
14. 我饿极了，肚子好像无底洞
14. 我饿极了，肚子好像无底洞
15. 吃到我渴求的食物会让我更舒服
15. 吃到我渴求的食物会让我更舒服
16. 当我吃到渴求的食物时，我不再那么沮丧了
16. 当我吃到渴求的食物时，我不再那么沮丧了
17. 当我吃完渴求的食物后，我感到内疚
17. 当我吃完渴求的食物后，我感到内疚
18. 不管什么时候我有吃东西的欲望了，我就会计划去吃
18. 不管什么时候我有吃东西的欲望了，我就会计划去吃
19.吃东西能使我变得平静
19.吃东西能使我变得平静
20. 当我感到无聊、生气、悲伤的时候，我会渴求食物
20. 当我感到无聊、生气、悲伤的时候，我会渴求食物

	从不	很少	有时	较多时候	经常	总是
21. 在吃东西后，我觉得焦虑缓解了
21. 在吃东西后，我觉得焦虑缓解了
22. 如果我得到了我渴求的食物，我无法阻止自己不吃
22. 如果我得到了我渴求的食物，我无法阻止自己不吃
23. 当我很渴求某种食物时，我会尽快把它吃完
23. 当我很渴求某种食物时，我会尽快把它吃完
24. 我在吃渴求的食物时，我感觉非常好
24. 我在吃渴求的食物时，我感觉非常好
25. 我没有意志力克制自己对食物的渴求而开始吃东西
25. 我没有意志力克制自己对食物的渴求而开始吃东西
26. 一旦我开始吃东西，我很难停下来
26. 一旦我开始吃东西，我很难停下来
27. 无论我多努力都不能停止吃东西的想法
27. 无论我多努力都不能停止吃东西的想法
28. 我花了很多时间思考接下来我要吃什么
28. 我花了很多时间思考接下来我要吃什么
29. 如果我屈服于自己对食物的渴求，我就会失去控制
29. 如果我屈服于自己对食物的渴求，我就会失去控制
30. 我做梦会梦到爱吃的食物
30. 我做梦会梦到爱吃的食物

	从不	很少	有时	较多时候	经常	总是
31. 当我有了吃东西的欲望，我会一直想着食物，直到真正吃到它们
31. 当我有了吃东西的欲望，我会一直想着食物，直到真正吃到它们
32. 如果我在渴求某些食物，对进食的思考会消耗我的精力
32. 如果我在渴求某些食物，对进食的思考会消耗我的精力
33. 我的情绪常常会让我想要进食
33. 我的情绪常常会让我想要进食
34. 每当我去自助餐厅，我总会吃的比我实际需要的多
34. 每当我去自助餐厅，我总会吃的比我实际需要的多
35. 我很难抗拒身边能吃到的美食的诱惑
35. 我很难抗拒身边能吃到的美食的诱惑
36. 当我跟暴食的人一起时，我也会暴食
36. 当我跟暴食的人一起时，我也会暴食
37. 吃东西时我感觉很舒服
37. 吃东西时我感觉很舒服
38. 当我压力很大的时候，我渴求食物
38. 当我压力很大的时候，我渴求食物
39. 当我失落的时候，我渴求食物
39. 当我失落的时候，我渴求食物

18.请根据平时吃东西时的体验作答。

	从不或几乎从不	很少	有时	经常	总是或几乎总是
1. 当我吃东西时，我会花时间细细品味食物。
1. 当我吃东西时，我会花时间细细品味食物。
2. 当我看到我爱吃的食物时，我很难不去吃掉它们。
2. 当我看到我爱吃的食物时，我很难不去吃掉它们。
3. 我对为我准备食物的人们心存感激。
3. 我对为我准备食物的人们心存感激。
4. 如果我吃了多过我身体所需的食物时，我会责怪自己
4. 如果我吃了多过我身体所需的食物时，我会责怪自己
5. 如果我想吃某种食物，我会忍不住吃掉它。
5. 如果我想吃某种食物，我会忍不住吃掉它。
6. 即使我对新的食物有先入为主的负面看法，我也会尝试它们。
6. 即使我对新的食物有先入为主的负面看法，我也会尝试它们。
7. 我相信我的身体知道该吃多少。
7. 我相信我的身体知道该吃多少。
8. 当我闻到美味食物的味道时，我很难不去吃掉它。
8. 当我闻到美味食物的味道时，我很难不去吃掉它。
9. 我喜欢选择不熟悉的食物（无论是在家还是外出用餐）。
9. 我喜欢选择不熟悉的食物（无论是在家还是外出用餐）。
10. 我批评自己的饮食方式。
10. 我批评自己的饮食方式。

	从不或几乎从不	很少	有时	经常	总是或几乎总是
11. 当我吃东西时，我会感激那些能让食物得以送到我餐桌上的人们。
11. 当我吃东西时，我会感激那些能让食物得以送到我餐桌上的人们。
12. 我相信我的身体知道何时停止进食。
12. 我相信我的身体知道何时停止进食。
13. 我会毫不犹豫尝试新的食物。
13. 我会毫不犹豫尝试新的食物。
14. 当我吃东西时，我会花时间品味食物的味道。
14. 当我吃东西时，我会花时间品味食物的味道。
15. 即使是我爱吃的食物，当我不再饥饿时我便会停止进食。
15. 即使是我爱吃的食物，当我不再饥饿时我便会停止进食。
16. 当我吃东西时，我会对为我提供食物的地球心存感激。
16. 当我吃东西时，我会对为我提供食物的地球心存感激。
17. 当我觉得自己吃得太多时，我会责怪自己。
17. 当我觉得自己吃得太多时，我会责怪自己。
18. 当我吃东西时，我会花时间逐一品尝每一种食物。
18. 当我吃东西时，我会花时间逐一品尝每一种食物。
19. 我相信我的身体知道该吃什么食物。
19. 我相信我的身体知道该吃什么食物。
20. 当我看到我想吃的食物时，我会忍不住吃掉它。
20. 当我看到我想吃的食物时，我会忍不住吃掉它。
21. 我喜欢发现新的食物。
21. 我喜欢发现新的食物。
22. 当我吃了我认为对我的健康有害的食物时，我会感到内疚。
22. 当我吃了我认为对我的健康有害的食物时，我会感到内疚。
23. 即使是我经常吃的食物，我也会细细品味。
23. 即使是我经常吃的食物，我也会细细品味。
24. 当我吃东西时，我会想到制作这些食物的人或元素（农民、雨水和动物等）。
24. 当我吃东西时，我会想到制作这些食物的人或元素（农民、雨水和动物等）。