大学生熬夜情况调查问卷

您好!我们正在进行一项关于大学生熬夜情况的调查,旨在了解您的熬夜习惯、原因及影响。本问卷采用匿名方式进行,所有数据仅用于统计分析。请根据您的实际情况填写,感谢您的支持与配合!
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1.
您的性别
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2.
您所在的年级
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
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3.
您平均每周熬夜的天数
0天
1-2天
3-4天
5-6天
7天
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4.
您通常熬夜到几点
23:00-23:59
00:00-00:59
01:00-01:59
02:00-02:59
03:00及以后
*
5.
您熬夜的主要原因【多选题】
学习/完成作业
备考
娱乐(如看剧、玩游戏等)
社交(如聊天、聚会等)
习惯性熬夜
其他
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6.
熬夜后第二天您的精神状态如何
非常好,不影响正常学习生活
较好,基本不影响
一般,略有疲惫
较差,影响学习效率
非常差,无法集中精力
*
7.
您是否尝试过改变熬夜的习惯
从未尝试过
尝试过,但未成功
尝试过,偶尔能成功
尝试过,基本能保持规律作息
*
8.
您认为熬夜对您造成了哪些影响【多选题】
注意力不集中
记忆力下降
情绪波动大
免疫力下降
皮肤状态变差
影响学习成绩
其他
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9.
您对自己当前的作息时间满意吗
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
*
10.
如果有改善熬夜习惯的方法,您是否愿意尝试
非常愿意
比较愿意
一般
不太愿意
非常不愿意
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