大学生课外体育锻炼现状
调查问卷

亲爱的同学：
      您好！为了探究大学生课外体育锻炼现状，特开展本次调查。您的回答将对于我的研究具有重要意义，问卷采用不记名形式调查，以保证您个人信息的安全，感谢您的支持与理解！
第一部分：基本信息
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1.
您的性别是？
男
女
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2.
您目前就读的年级是？
大一
大二
大三
大四
第二部分：大学生课外体育锻炼行为
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3.
您如何评价自己目前的身体健康状况？
非常健康
健康
亚健康
不健康
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4.
您是否掌握1—2项体育运动技能？
已经掌握
基本掌握
没有掌握
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5.
您进行课外体育锻炼是否有计划性？
有计划
无计划
不清楚
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6.
您平均每周进行课外体育锻炼的次数大约是？
几乎不锻炼
1-2次
3-4次
5次及以上
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7.
您通常选择在什么时间段进行课外体育锻炼？
8点之前
8-12点
12-16点
16-20点
20点以后
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8.
您每次课外体育锻炼通常持续多长时间？
20分钟以内
20-40分钟
40-60分钟
60分钟以上
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9.
您在锻炼后的身体感受是怎样的？
无明显感觉
轻微强度（微微发热）
低强度（轻微出汗）
中等强度（中等出汗）
高强度（大量出汗，呼吸急促）
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10.
您最常参与的课外体育锻炼项目有哪些？【多选题】
跑步
篮球
羽毛球
乒乓球
健身
跳绳
瑜伽/普拉提
足球
游泳
其他
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11.
您通常采用哪种形式进行课外体育锻炼？【多选题】
独自一人锻炼
与同学、朋友一起锻炼
参加体育类社团的活动
参加班级、院系或学校组织的体育比赛
其他
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12.
您进行课外体育锻炼最主要的场所是？【多选题】
学校室外场地（如田径场、篮球场）
宿舍
家附近场所
校外免费公共场所（如公园、广场）
校外付费场所（如健身房、游泳馆）
其他
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13.
您平均每月在体育锻炼方面的花费（如运动装备、场地费用、APP会员等）大约是？
100元以内
100-300元
300-500元
500元以上
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14.
您每月在体育方面的消费主要用于哪些方面？【多选题】
购买体育器材
购买运动服装、鞋帽
支付运动场地使用费
体育赛事门票
其他
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15.
您参与课外体育锻炼的主要目的是什么？【多选题】
提升身体健康素质
满足学校体质健康测试标准
管理身材
扩展社交圈
发展个人兴趣爱好
消磨课余空闲时间
增强意志力
预防疾病发生
缓解压力、宣泄情绪
其他
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16.
您对学校体育场地、器材的充足性及开放便利性满意吗？
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
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17.
您认为本校学生整体的课外体育锻炼氛围如何？
非常浓厚
比较浓厚
一般
比较淡薄
非常淡薄
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18.
在您看来，阻碍大学生参与课外体育锻炼的主要因素有哪些？（请选择最主要的3项）【请选择3项】
锻炼兴趣淡薄
课程紧凑、学业压力大
学校场地不足、设施不完善
体育教学深度不足
场地管理与安全保障不足
体能有限、缺乏运动技能
意志力薄弱、计划易变动
体育认知局限于健康与成绩
校园锻炼氛围不浓厚
受传统家庭体育观念束缚
体育消费预算有限
其他
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