初高中学生学习状态与心理感受调研
问卷说明
同学你好！这是一份关于初高中学生学习生活与心理状态的匿名学术问卷，答案无对错之分。请根据你的真实情况填写。衷心感谢你的参与！
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初高中学生学习状态与心理感受调研
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第一部分：基本情况
*
1.性别：
男
女
*
2.年级：
初一
初二
初三
高一
高二
高三
*
3.你每天使用手机/平板等电子设备（包括学习与娱乐）的总时长约为：
少于2小时
2-4小时
4-6小时
6小时以上
*
4.你认为学习给你带来了什么？
【多选题】
增长见识
了解历史
领悟语言魅力
发掘兴趣爱好
掌握新技能
压力山大
睡眠不足
*
5.我感觉我有厌学心理
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
*
6.我参加课外补习或拓展学习的主要原因包括：（可多选）
【多选题】
巩固课堂所学知识
弥补学科知识薄弱环节
提升学科成绩和排名
应对升学考试或选拔性考试
拓展知识面和视野
培养学习兴趣和特长
家长要求或期望
同学或朋友推荐
学校老师建议
为未来学习或职业发展做准备
提升学习能力和方法
个人对该学科有浓厚兴趣
获取更多学习资源和指导
跟上班级整体学习进度
避免落后于同龄人
*
7.我会因为同学在某些方面（如成绩、特长、外貌等）比我优秀而感到压力
从不
很少
有时
经常
总是
*
8.我会暗自和同学比较学习效率或学习成绩
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
*
9.我在选择课外活动或兴趣班时，会考虑“对未来升学是否有帮助”
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
*
10.我认为目前的学习环境中，大家更多是“竞争”而非“合作”关系
完全不同意
不太同意
一般
比较同意
完全同意
*
11.我通常会有明确的学习计划和时间安排
完全没有
偶尔有
有时有
经常有
总是有
*
12.我的课余时间（包括周末）主要被以下哪些活动占据？（可多选）
【多选题】
工作任务
学习进修
个人兴趣爱好
休闲娱乐
志愿服务
购物消费
餐饮美食
文化艺术
体育锻炼
旅游度假
教育培训
其他
*
13.我经常感到时间不够用，很多计划无法按时完成
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
*
14.当多个任务同时出现时，我能够有效安排优先级并合理分配时间
完全不能
偶尔可以
有时可以
通常可以
总是可以
*
15.一天结束后，我常因“今天好像没做什么”而感到空虚或焦虑
从不
很少
有时
经常
总是
*
16.上课或自习时，我容易感到疲劳、注意力难以集中
从不
很少
有时
经常
总是
*
17.我对学习新知识或探索新领域感到兴奋和好奇
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
*
18.即使完成了一项学习任务，我也很少感到真正的满足或成就感
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
*
19.我平均每周进行体育锻炼（中高强度）的次数是：
0次
1-2次
3-4次
5次及以上
*
20.
当我感到压力过大或情绪不佳时，通常会如何应对？（可多选）
【多选题】
与家人朋友倾诉
独自消化
运动锻炼
娱乐放松（游戏、追剧等）
寻求老师/心理咨询帮助
转移注意力学习
*
21.我清楚自己当前学习的主要目标和意义是什么
完全不清楚
不太清楚
一般
比较清楚
非常清楚
*
22.我的学习动机是什么？
个人前途
报答父母
老师的表扬
获得成就感
不知道
*
23.除了应对考试，我认为目前的学习对个人成长有重要价值
完全不同意
不太同意
一般
比较同意
完全同意
*
24.我有至少一项与学业无直接关联，但能让我投入并获得乐趣的爱好
没有
有1项
有2项
有3项及以上
*
25.我学习的感受是？
【多选题】
平静
兴奋
暴躁
沮丧
疲惫
*
26.你在考试前会焦虑吗？
会
有一点
一般
不会
*
27.考试焦虑的原因是？
【多选题】
没有好好复习
担心考不好
家长的过分关注
过去考试失利的阴影
同学间的比较
完美主义
睡眠不足
家庭原因
*
28.你理想的初高中生活与现状最大的差异在于：（开放题）
问卷结束，再次感谢你的真诚分享！
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