兰州市城关区白银路小学心理健康调查问卷

关注心理健康,成就美好生活。为提高学生的心理健康水平,优化学生的心理素质,做好学生心理健康工作,请全体学生遵循内心,本着为自己负责的态度,真实作答。
说明:这个测验是调查你的心情和感受的,不是测验智力和学习能力,与学习成绩无关,答案也没有好坏之分。
① 请按照你平常所想的如实回答。
② 每一问题都要回答,但只能选择一个答案;难以决定时,请选与你最接近答案。
③  回答时间没有限制,但不要过分考虑,请写出你最初想到的答 案。
④ 本测验每一问题都只有“是”和“否”两种可供选择的答案。
    温馨提醒:答题没有对错、答案没有好坏,认识真实的自己,接纳现在的自我,迎接明天更好的自己。



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1.
班级
四年级
五年级
六年级
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2.
姓名
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3.
你晚上要睡觉时,是否总想着明天的功课?
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4.
老师向全班提问时,你是否会觉得是在问自己而感到不安?
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5.
你是否一听说“要考试”心里就很紧张。
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6.
你考试成绩不理想时,心里是否感到很不快乐?
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7.
你学习成绩不理想时,是否总是提心吊胆?
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8.
你考试时,想不起原先掌握的知识时,是否会感到紧张不安?
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9.
你考试后没有知道成绩之前,是否总是放心不下?
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10.
你是否一遇到考试,就担心会考得不理想?
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11.
你是否希望每次考试都能顺利达到预期成绩?
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12.
你在没有完成任务之前是否总担心完不成任务?
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13.
你当着大家面朗读课文时,是否总是怕出错?
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14.
你是否做过考试考的不理想的梦?
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15.
当学习成绩不理想时,你是否梦到爸爸妈妈或老师的训斥?
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16.
你是否经常觉得有同学在背后说你的坏话?
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17.
你受到父母批评后,是否总是不理解,放在心上?
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18.
你在游戏或与别人的竞争中输给了对方,是否就不失去了信心?
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19.
人家在背后议论你,你是否感到讨厌?
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20.
你在大家面前或被老师提问时是否会脸红?
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21.
你是否很担心叫你担任班级工作?
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22.
你是否总是觉得好像有人在注意你?
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23.
你在工作或学习时如果有人在注意你,你心里是否会紧张?
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24.
你受到批评时心情是否不愉快?
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25.
你受到老师批评时心里是否总是不安?
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26.
你是否觉得到同学家里去玩不如自己在家里玩开心?
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27.
同学们在交谈时,你是否不想加入?
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28.
你和大家在—起时,是否觉得自己是多余的人?
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29.
你是否讨厌参加运动会和文艺演出?
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30.
你的朋友是否很少?
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31.
在人多的地方你是否觉得很怕?
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32.
你在参加排球、篮球等集体比赛输了时心里是否一直认为自己没做好?
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33.
你受到批评后是否总认为是自己不好?
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34.
别人笑你的时候你是否会认为是自己做错了什么事?
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35.
你学习成绩不好时是否总是认为是自己不用功的缘故?
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36.
你做事失败的时候是否总是认为是自己的责任?
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37.
大家受到责备时你是否认为主要是自己的过错?
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38.
你参加乒乓球、羽毛球、广播操等体育比赛时是否一出错就特别留神?
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39.
碰到为难的事情时你是否认为自己难以应付?
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40.
你是否有时会后悔“那件事不做就好了”?
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41.
你和同学吵架以后是否总是认为是自己的错?
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42.
你心里是否总想为班级做点好事?
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43.
你学习的时候思想是否经常开小差?
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44.
你把东西借给别人时是否担心别人会把东西弄坏?
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45.
你是否非常担心家里有人生病或死去?
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46.
你心里是否总觉得好像有什么事没有做好?
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47.
你是否总担心会发生什么意外的事?
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48.
你害羞时是否会脸红?
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49.
你被老师提问时,心里是否总是很紧张?
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50.
你是否很容易疲劳?
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51.
你是否总觉得身体好像有什么毛病?
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52.
你是否经常认为自己的体型和面孔比别人难看?
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53.
你是否经常咬指甲?
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54.
你是否很怕到高的地方去?
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55.
你是否经常做噩梦?
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56.
你乘车穿过隧道或路过高桥时,是否很怕?
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57.
你是否经常感到后面有人跟着你?
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58.
你是否经常生气?
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59.
你是否能保密别人不让说的事?
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60.
你被人说了坏话是否想立即采取报复行动?
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61.
老师或父母说的话你是否都照办?
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62.
你心里不开心是否会乱丢、乱砸东西?
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63.
你想要的东西是否就—定要拿到手?
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64.
你不喜欢的功课老师提前下课你是否会感到特别高兴?
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65.
你是否无论对谁都很亲热?
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66.
你是否会经常急躁得坐立不安?
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67.
对不认识的人,你是否会都喜欢?
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