大学生课余时间利用情况调查问卷

欢迎参加本次问卷调查，本次调研旨在帮助大学生发现自身时间管理存在的不足，请您根据实际情况填写，所有信息仅用于研究分析，不会对外公开。
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1.
你的性别
男
女
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2.
你的年级
大一
大二
大三
大四
研究生
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3.
您所在的高校
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4.
您的专业类别
文科类
理工科类
艺术类
医学类
其他
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5.
您平均每天可自由支配的课余时间大概有多少
2小时及以下
3-4小时
5-6小时
7小时及以上
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6.
除了周末，您周中平均每天上课时间大概是多久
3节及以下（每节45分钟）
4-6节
7-9节
10节及以上
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7.
请您根据实际情况，选择您在不同时间段参与课余活动的频率
几乎不偶尔（每周1-2次）经常（每周3-4次）几乎每天都参与
周一至周五无课时段
周一至周五无课时段
周末白天
周末白天
周末晚上
周末晚上
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8.
您的课余时间主要用在哪些方面【多选题】
专业课程学习/作业
课外阅读/拓展学习
兼职/实习
社团/学生工作
体育锻炼
娱乐休闲（刷视频、玩游戏、聚会等）
社团活动
创新创业项目
休息睡觉
其他
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9.
请按照您花费时间从多到少，对以下课余活动进行排序【请选择全部 项并排序】
  • 专业学习
  • 休闲娱乐
  • 社会实践/兼职
  • 学生工作
  • 体育锻炼
  • 兴趣拓展
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10.
请将你每周课余总时间按比例分配到以下活动中，总和为100%
专业学习相关
兼职实习
学生社团工作
休闲娱乐
体育锻炼
兴趣拓展
志愿服务
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11.
我认为自己对课余时间规划很清晰
很不同意
很同意
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12.
我通常会按照自己的计划使用课余时间
很不同意
很同意
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13.
我经常在课余时间做无关的事浪费时间
很不同意
很同意
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14.
我觉得自己当前的课余时间利用效率很高
很不同意
很同意
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15.
合理规划课余时间对个人发展很重要
很不同意
很同意
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16.
您认为自己当前在课余时间利用最大的问题是什么
没有规划，时间随意浪费
容易被手机娱乐分散注意力
事情太多安排不过来
不知道该做什么，浑浑噩噩
没有明显问题
其他
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17.
哪些因素会影响你对课余时间的利用【多选题】
课程作业量
社团/学生工作任务量
自身的自控能力
身边同学的习惯
学校的设施条件
就业或升学压力
其他
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18.
如果满分是100分，请你对自己以下方面的能力打分
时间规划能力
执行计划能力
自控能力
时间利用效率
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19.
你是否主动学习过时间管理相关的方法或课程
系统学习过
偶尔了解过一点
从来没有了解过
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20.
你认为通过哪些方法可以帮助你改进课余时间利用的情况，请谈谈你的想法。
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