失眠人群横断面调查

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1.
我经常躺在床上难以入睡
1完全符合
2一般
3完全不符合
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2.
夜里容易半夜醒来，很难再次睡着
1完全符合
2一般
3完全不符合
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3.
我常常会早醒，醒后无法继续入睡
1完全符合
2一般
3完全不符合
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4.
睡眠不好会让我白天精神疲惫
1完全符合
2一般
3完全不符合
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5.
睡前我会胡思乱想，难以放松
1完全符合
2一般
3完全不符合
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6.
失眠会影响我第二天的情绪状态
1完全符合
2一般
3完全不符合
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7.
我对自己目前的睡眠状况不满意
1完全符合
2一般
3完全不符合
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8.
我常常因为睡眠问题感到心烦苦恼
1完全符合
2一般
3完全不符合
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9.
我尝试过很多方法，但睡眠改善不明显
1完全符合
2一般
3完全不符合
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10.
睡眠问题会干扰我日常的生活状态
1完全符合
2一般
3完全不符合
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11.
年龄
1 18岁以下
2 18到60
3 60岁以上
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12.
文化程度
1小学及以下
2中学
3本科及以上
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13.
性别
1男
2女
3其他
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