广告2403班9月心理月报

含AI生成内容
亲爱的同学，欢迎参与本次9月心理月报调查。本问卷旨在了解你本月的心理健康状况，所有数据仅用于统计分析，我们将严格保密你的个人信息。请根据实际情况作答，感谢你的支持与配合！
*
1.
姓名
*
2.
你对自己9月整体情绪状态的满意度如何
非常不满意
不太满意
一般
比较满意
非常满意
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3.
9月中，你主要经历过哪些负面情绪【最少选择1项】
焦虑
抑郁
愤怒
孤独
压力大
迷茫
其他
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4.
9月里，当你出现负面情绪时，通常多久能缓解
1小时内
1-3小时
半天内
1天内
超过1天
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5.
9月中，你通常会通过哪些方式调节负面情绪【多选题】
运动锻炼
听音乐
与朋友倾诉
独自思考
看影视剧
玩游戏
其他
*
6.
9月，你对自己的睡眠质量满意度如何
非常不满意
不太满意
一般
比较满意
非常满意
*
7.
9月，你认为自己的学习效率处于什么水平
很低
较低
一般
较高
很高
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8.
9月，你是否有过寻求专业心理帮助的想法
从未有过
偶尔有过但未行动
认真考虑过但未行动
有过并已行动
*
9.
9月中，让你感到最有成就感或最开心的一件事是什么
*
10.
对于10月，你有什么期待吗
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