关于大学生睡眠的问卷调查

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1.
您的性别
男
女
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2.
住宿条件
四人间
六人间
八人间
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3.
你通常几点睡觉
21点以前
21-22
22-23
23-24
0点以后
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4.
你通常几点你起床
6点以前
6-7
7-8
自然醒
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5.
你每天的睡眠时间大约多久
少于6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
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6.
你每天入睡需要多久
10分钟以内
10-30分钟
30-60分钟
60分钟以上
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7.
你每天夜里醒来的频率
几乎不醒
1到2次
2到3次
4次以上
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9.
你在睡前是否会有以下习惯【多选题】
看书
听歌
冥想
吃东西
运动
使用电子产品
学习
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10.
你认为影响睡眠的因素【多选题】
学习压力
身体不适
周围环境
作息不规律
其他
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11.
你认为什么环境会影响你的睡眠【多选题】
光线暗
光线亮
床品舒适
温度舒适
心情舒适
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