小学班主任心理健康问题调查问卷

*
1. 您是否感到工作压力很大？
A. 感到非常大
B. 感到比较大
C. 一般般
D. 感到比较小
E. 感到很小
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2. 您是否常常感到疲劳？
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
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3. 您是否经常感到情绪低落？
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
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4. 您是否经常感到焦虑或紧张？
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
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5. 您是否经常感到失眠或睡眠质量不佳？
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
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6. 您是否经常感到头疼、背痛等身体不适？
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
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7. 您是否经常感到记忆力下降、注意力不集中等问题？
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
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8. 您是否经常感到对工作失去兴趣或热情？
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
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9. 您是否经常感到对同事或学生的抱怨、不满或挑剔？
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
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10. 您是否经常感到自己的工作能力受到质疑或挑战？
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
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11. 您是否经常感到自责、内疚或无助？
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
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12. 您是否经常感到自己的工作受到了不公正待遇？
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
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13. 您是否经常感到自己的工作和生活失衡？
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
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14. 您是否经常感到自己的工作没有得到认可或赞扬？
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
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15. 您是否经常感到自己的工作压力影响了家庭生活？
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
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16. 您是否经常感到自己的工作压力影响了身体健康？
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
*
17. 您是否经常感到自己的工作压力影响了情绪状态？
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
*
18. 您是否经常感到自己的工作压力影响了工作效率？
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
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19. 您是否认为您的工作环境和氛围有利于您的心理健康？
A. 非常有利
B. 有利
C. 一般
D. 不利
E. 非常不利
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20. 您是否认为您的工作任务和职责合理、公平？
A. 非常合理、公平
B. 合理、公平
C. 一般
D. 不合理、公平
E. 非常不合理、公平
*
21. 您有什么其他建议或意见？
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