老年人退休适应与心理健康调查

您好！我们正在进行一项关于老年人退休生活适应与心理健康状况的调查研究，旨在了解您在退休过渡期的真实感受与需求，以便为社会和家庭提供更好的支持建议。本问卷采用匿名方式，所有信息将严格保密，仅用于统计分析。您的参与对我们至关重要，感谢您的宝贵时间和真诚分享！
第一部分:基本信息（请在对应选项上打“√”）
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1.
性别:
男
女
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2.
年龄:
55-60岁
61-65岁
66-70岁
71-75岁
76岁及以上
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3.
退休时长:
1年以内
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
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4.
 退休前职业:
机关/事业单位
企业职工
专业技术人员（如教师、医生）
军人
自由职业者
其他
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5.
目前居住情况:
独居
与配偶同住
与子女同住
与配偶及子女同住
养老机构
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6.
文化程度: 
小学及以下
初中
高中/中专
大学专科/本科
研究生及以上
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7.
主要经济来源：
退休金
子女供养
储蓄\投资
继续工作收入
政府补助

第二部分：退休生活适应情况（请根据您的实际情况选择最符合的选项）

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8.
我能很好地安排自己的生活，感到充实。
非常不符合
非常符合
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9.

我找到了新的生活目标和乐趣。

非常不符合
非常符合
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10.

我的社交圈子（朋友、同事）在退休后没有明显缩小

非常不符合
非常符合
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11.

我经常参与社区活动或兴趣小组（如跳舞、书法、棋牌等）。

非常不符合
非常符合
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12.

我对目前的经济状况感到满意和安心。

非常不符合
非常符合
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13.

总体上，我对退休后的生活感到满意。

非常不符合
非常符合
第三部分:心理健康状况评估（请根据您近两周的实际感受选择）
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14.
我感到情绪低落，不开心。
没有时间或很少时间
绝大部分时间或全部时间
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15.
我睡眠不好，难以入睡或早醒。
没有时间或很少时间
绝大部分时间或全部时间
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16.
我感到疲倦、乏力。
没有时间或很少时间
绝大部分时间或全部时间
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17.
我对自己不满意，觉得比不上别人。
没有时间或很少时间
绝大部分时间或全部时间
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18.
我感到紧张或容易焦虑。
没有时间或很少时间
绝大部分时间或全部时间
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19.
我对以往喜欢做的事情失去了兴趣。
没有时间或很少时间
绝大部分时间或全部时间
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20.
我在生活中会出现坐卧不安、行为重复、犹豫不决、不知所措的现象。
没有时间或很少时间
绝大部分时间或全部时间
第四部分:社会支持与未来展望（请填写或选择）
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21.
当您遇到烦恼时，通常向谁倾诉?（可多选）【多选题】
配偶
子女
其他亲戚
朋友/邻居
社区工作人员
无人倾诉
其他
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22.
您认为目前最需要哪些方面的支持?（可多选）【多选题】
情感陪伴与交流
健康管理与医疗服务
丰富的文娱活动
继续学习与教育的机会
法律援助与咨询
改善经济状况
其他（请注明）
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23.
您对未来的生活抱有怎样的态度?
非常积极乐观
比较积极
一般，顺其自然
有些担忧
比较悲观
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