大学生心理健康问卷调查

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1.
你的性别
女
男
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2.
你所在的年级
大一
大二
大三
大四
研究生
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3.
你就读的专业类别
理工类
文史类
经管类
艺术类
医学类
其他
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4.
你是否为独生子女
是
不是
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5.
你目前感受到的整体心理压力程度如何？
几乎没有压力
压力较小，可轻松应对
压力适中，偶尔感到疲惫
压力较大，时常感到焦虑
压力极大，难以承受
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6.
面对压力时，你通常能有效调节吗？
完全可以，快速调节状态
基本可以，需要一点时间缓解
不太可以，容易陷入负面情绪
完全不能，被压力裹挟
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7.
近两周，你情绪低落、开心不起来的频率是？
从未有过
偶尔1-2次
经常出现
持续存在
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8.
近两周，你是否会对原本感兴趣的事情失去热情？
完全不会
偶尔会
经常会
总是如此
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9.
你是否出现过焦虑、紧张、坐立不安的情况？
从未出现
偶尔出现
频繁出现
一直处于这种状态
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10.
你是否有过自我否定、觉得生活没有意义的想法？
从未有过
偶尔闪过
经常有这种想法
持续存在这种想法
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11.
遇到烦恼或心理困扰时，你会主动向他人倾诉吗？
会，主动找家人、朋友倾诉
偶尔会，看困扰程度
很少会，自己默默承受
绝不会，不愿向任何人说
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12.
你觉得身边的人能理解你的情绪和感受吗
完全能理解
大部分能理解
很少能理解
完全不理解
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13.
你平时缓解负面情绪的方式有哪些？（可多选）【多选题】
运动、听音乐、看电影
向家人朋友倾诉
睡觉、暴饮暴食、刷手机
独自发呆、独处
寻求心理咨询帮助
其他
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14.
如果你出现心理困扰，你愿意寻求专业心理咨询帮助吗？
非常愿意
可以尝试
不愿意，担心被议论
坚决不愿意，觉得没必要
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15.
你对自己的综合评价是？
非常满意，认可自己
比较满意，接受自己的不足
不太满意，觉得自己有很多缺点
很不满意，自我否定
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