初中篮球课体能训练调查问卷

亲爱的同学：
你好！我们正在进行一项关于篮球课堂中体能训练的调研，目的是为了更好地开展体育教学。请你根据实际情况作答，问卷不记名，谢谢你的参与！
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1. 你的性别
男
女
其他
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2. 你的年级
初一
初二
初三
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3. 你所在的学校类型
城区初中
乡镇初中
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4. 你接触篮球运动的时间
从未接触
1年以内
1-2年
2-3年
3年以上
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5. 你喜欢上初中篮球课吗
非常不喜欢
不太喜欢
一般
比较喜欢
非常喜欢
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6. 篮球课上，老师是否会安排体能训练（如跑步、跳绳、平板支撑等）
从来没有
偶尔有（很少）
经常有（每月1-2次）
每次都有
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7. 你知道体能训练对打篮球的作用吗
完全不知道
不太清楚
知道一点（如“能跑更快”）
比较清楚（如“能提升力量、耐力”）
非常清楚（知道体能支撑篮球技能）
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8. 你认为体能好对打篮球的帮助程度（1-5分，1分=没帮助，5分=帮助极大）
1分
2分
3分
4分
5分
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9. 你觉得篮球课上的体能训练内容和打篮球有关系吗
完全没关系
关系不大
有关系
关系很大
紧密相关
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10. 你能接受篮球课中体能训练的时长（单节课）
0分钟（不想练）
5-10分钟
11-20分钟
21-30分钟
30分钟以上
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11. 篮球课上，你最喜欢的体能训练形式【多选题】
游戏类（如接力赛、障碍跑）
结合篮球的训练（如运球跑、投篮后折返跑）
简单器械类（如跳绳、弹力带）
徒手类（如平板支撑、蛙跳）
都不喜欢
其他
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12. 你最不喜欢的体能训练形式【多选题】
长时间跑步（如慢跑、折返跑）
力量训练（如俯卧撑、平板支撑）
重复类训练（如反复蛙跳）
枯燥的徒手训练
都喜欢
其他
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13. 你认为自己的体能水平能跟上篮球课的要求吗
完全跟不上
不太能跟上
基本能跟上
完全能跟上
远超要求
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14. 你觉得篮球课上的体能训练难度怎么样
非常简单
比较简单
刚刚好
有点难
非常难
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15. 老师会根据你们的体能差异安排不同的训练任务吗
从来不会
偶尔会
经常会
每次都会
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16. 篮球课上，你参与体能训练的积极性
非常抵触（偷懒、不想练）
不太积极（被动参与）
一般（按要求完成）
比较积极（主动参与）
非常积极（主动挑战）
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17. 体能训练后，你觉得自己打篮球的状态变化【多选题】
没变化
跑得更久、不累了
跳得更高、更远了
运球、投篮更稳了
防守更有力量了
更容易疲劳了
其他
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18. 你是否因为体能提升，觉得打篮球更有乐趣了
完全没有
不太明显
有一点
比较明显
非常明显
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19. 你课后会主动进行篮球相关的体能训练吗
从来不会
偶尔会（每周1-2次）
经常会（每周3-4次）
几乎每天都做
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20. 你课后主动体能训练的原因【多选题】
想打好篮球
老师要求的
同学邀请一起练
想提升身体素质
觉得好玩
其他
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21. 你课后进行体能训练时，遇到的困难【多选题】
没人指导，不知道怎么练
没有场地器材
没时间
觉得枯燥、不想练
怕累、怕受伤
其他
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22. 篮球课上，老师会讲解体能训练的动作要领和安全注意事项吗
从来不会
偶尔会
经常会
每次都会
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23. 你在体能训练中是否出现过受伤情况
从来没有
偶尔有（轻微磕碰）
经常有
严重受伤过
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24. 你希望篮球课的体能训练多增加哪些内容【多选题】
更多游戏类训练
更多结合篮球的训练
简单有趣的器械训练
难度低一点的训练
分组比赛类训练
其他
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25. 你觉得篮球课的体能训练需要加入音乐或奖励机制吗
完全不需要
不太需要
一般
比较需要
非常需要
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26. 你是否愿意因为提升篮球水平，主动增加体能训练时间
完全不愿意
不太愿意
看情况
比较愿意
非常愿意
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