大学生日常时间管理现状调查问卷

亲爱的同学，你好！为了解当前大学生的时间管理状况，特开展此次调查。本问卷采用匿名的形式，答案无对错之分，请根据您最近一个学期的实际情况，选择最符合的选项，调查结果仅用于学术研究。感谢你的配合与支持！
一、基本信息
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1.
您的性别:
A.男
B.女
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2.
您所在的年级:
A.大一/专科一年级
B.大二/专科二年级
C.大三/专科三年级
D.大四及以上
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3.
您的专业类别:
A.理工科
B.人文社科
C.艺术体育
D.医学/农学
二、时间管理行为
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4.
我会制定明确的学习或生活目标。
完全不符合
比较不符合
一般
比较符合
完全符合
*
5.
我习惯将长期目标分解为每天可执行的小任务。
完全不符合
比较不符合
一般
比较符合
完全符合
*
6.
我每天都会列一个“待办事项清单”。
完全不符合
比较不符合
一般
比较符合
完全符合
*
7.
我会按照任务的优先级来决定先做什么后做什么。
完全不符合
比较不符合
一般
比较符合
完全符合
*
8.
我上课/自习时能保持专注，很少看手机。
完全不符合
比较不符合
一般
比较符合
完全符合
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9.
我能平衡好学习、社团和娱乐的时间。
完全不符合
比较不符合
一般
比较符合
完全符合
*
10.
我经常利用碎片化时间（如排队、等车时）学习或阅读。
完全不符合
比较不符合
一般
比较符合
完全符合
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11.
我很少因为处理杂事而耽误了原本计划好的主要任务。
完全不符合
比较不符合
一般
比较符合
完全符合
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12.
我经常把作业拖到截止日期前一晚才做。
完全不符合
比较不符合
一般
比较符合
完全符合
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13.
我沉迷于刷短视频或打游戏，导致计划无法完成。
完全不符合
比较不符合
一般
比较符合
完全符合
*
14.
我很难拒绝朋友的临时邀约或打断
完全不符合
比较不符合
一般
比较符合
完全符合
*
15.
考试周或作业集中期，我会感到手忙脚乱。
完全不符合
比较不符合
一般
比较符合
完全符合
三、时间管理感受
*
16.
总体来说，我对自己的时间管理能力感到满意。
完全不符合
比较不符合
一般
比较符合
完全符合
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17.
我对目前的学习/生活节奏感到焦虑或压力大。
完全不符合
比较不符合
一般
比较符合
完全符合
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