大学生上网情况调查

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1.
你平均每天上网的总时长大约是？含手机、电脑、平板等所有设备
5-8小时
9-13小时
超过14小时
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2.
你在一天中上网时长最集中的时段是？
早上
下午
晚上
深夜
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3.
你连接校园网络最主要的三个地点是？【最少选择2项】
教室
寝室
图书馆
食堂
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4.
请为你上网的以下四种目的按时间占比排序【排序题】
  • 学习/查资料
  • 社交聊天
  • 娱乐（视频/游戏/音乐）
  • 无目的浏览/杀时间
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5.
你使用频率最高的三类APP或网站类型是？【多选题】
短视频
即时通讯
在线课程
游戏
购物
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6.
你是否会有意将“学习上网”和“娱乐上网”分开？
是
否
偶尔
经常
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7.
你最近一周内，是否曾在学习或工作场景下不知不觉切换到娱乐内容？
是
否
偶然
经常
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8.
当你拿起手机或打开电脑时，最常出现的即时心理状态是？
无聊
焦虑
期待
漫无目的
不知道
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9.
你是否曾经在上网后感到比上网前更疲惫、空虚或焦虑？
是
否
偶尔
经常
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10.
你认为自己有多少比例的上网行为是“主动搜索/选择” vs “被动接收推荐/推送”？
20%
40%
60%
80%
100%
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11.
如果完全关闭所有APP的通知推送，你觉得自己每天的上网时长可能会如何变化？
无变化
焦虑不安
失控
在可控范围内
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12.
你在多大程度上同意：“我经常因为看到同学/朋友在网上分享的内容，而感到自己生活不够精彩”？
一般
还行
经常
每次
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13.
你是否曾为了维持线上社交形象（朋友圈、空间、动态等）而花费额外时间编辑、摆拍或修饰内容？
是
否
经常
偶尔
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14.
你认为自己在上网时与在现实生活中的人格或表达方式是否存在明显差异？
一般
偶尔
经常
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15.
你是否参与过需要长期、深度投入的网络社群（如特定论坛、知识社区、游戏公会等）？
是
否
经常
偶尔
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16.
你是否有意识地尝试过减少上网时间？
是
否
经常
偶尔
控制了但没效果
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17.
你是否曾因为上网而影响了睡眠、饮食、运动或线下人际交往？
偶然
经常
总是
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18.
当你意识到自己已经上网超时时，你的第一反应通常是？
自责
无所谓
继续
找理由
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19.
你认为自己目前的网络使用习惯，在多大程度上是可控的？
完全可控
基本可控
有时失控
经常失控
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20.
你觉得网络对你获取“有用知识”和“无用碎片信息”的比例大致是多少？
3：7
5：5
8：2
9：1
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21.
如果让你回顾过去一个月，你能否说出三件因为上网而让你印象深刻、真正有所收获的具体事情？
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22.
请你设想：假如从明天起，你每天只有2小时的上网额度（包含学习与娱乐），你会如何重新分配这2小时？这个设想让你产生了哪些感受？
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23.
你每月在网络相关服务上的花费大约是多少（如流量、会员订阅等）
选项1
选项2
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24.
你通常使用哪些设备上网【多选题】
智能手机
笔记本电脑
台式电脑
平板电脑
智能手表/手环
其他
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25.
你对以下网络服务的依赖程度如何
几乎不依赖轻微依赖一般依赖比较依赖高度依赖
社交软件
社交软件
在线学习平台
在线学习平台
视频/直播平台
视频/直播平台
游戏娱乐
游戏娱乐
搜索引擎
搜索引擎
购物网站
购物网站
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26.
你是否有过因网络延迟或断网而影响学习或娱乐的经历
从未有过
偶尔有过
经常有过
总是有过
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27.
你认为自己的上网习惯对学习成绩的影响是
正面影响较大
轻微正面影响
没有影响
轻微负面影响
负面影响较大
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28.
你对自己目前上网习惯的满意程度
非常不满意
非常满意
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29.
你是否曾因上网而错过重要的线下活动或约会
从未有过
偶尔有过
经常有过
总是有过
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30.
你对自己未来上网成瘾的担心程度
完全不担心(0)
非常担心(100)
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