基于JD-R模型的农村小学教师职业倦怠调查问卷（正式版）

尊敬的老师：您好！感谢您在百忙之中参与本次调查。本调查旨在了解农村小学教师的工作状态和职业倦怠情况，为改善农村教师工作条件提供科学依据。问卷采用匿名方式填写，所有数据仅用于学术研究，不会泄露您的个人信息。答案没有对错之分，请您根据真实感受作答。感谢您的支持与配合！

第二部分：职业倦怠量表（MBI-ES中文修订版）填写说明：下面是您对自己工作的一些感受描述，请您仔细判断自己近来是否产生过这些感受，并根据真实感受选择相应选项。计分标准：1=从未如此，2=很少如此，3=有时如此，4=经常如此，5=总是如此。

10.

情绪衰竭

	从未如此	很少如此	有时如此	经常如此	总是如此
工作让我感到心力交瘁。
工作让我感到心力交瘁。
下班时，我觉得已经精疲力竭。
下班时，我觉得已经精疲力竭。
早晨起床想到又要面对一天的工作，我感到非常累。
早晨起床想到又要面对一天的工作，我感到非常累。
整天工作对我来说压力确实很大。
整天工作对我来说压力确实很大。
工作让我有快要崩溃的感觉。
工作让我有快要崩溃的感觉。
我觉得自己在透支生命。
我觉得自己在透支生命。
我觉得做老师是一份令人心力交瘁的工作。
我觉得做老师是一份令人心力交瘁的工作。
工作一天后，我感到筋疲力尽。
工作一天后，我感到筋疲力尽。

11.

去个性化

	从未如此	很少如此	有时如此	经常如此	总是如此
自从开始干这个工作，我对人越来越冷淡了。
自从开始干这个工作，我对人越来越冷淡了。
我担心我的工作会使我变得越来越麻木。
我担心我的工作会使我变得越来越麻木。
我并不关心学生和同事最近发生了什么事。
我并不关心学生和同事最近发生了什么事。
我对某些学生变得越来越不关心了。
我对某些学生变得越来越不关心了。
我对学生的某些问题失去了耐心。
我对学生的某些问题失去了耐心。
我避免与学生进行深入的交流。
我避免与学生进行深入的交流。

12.

低成就感（反向计分）

本维度为反向计分，请按真实感受作答。

	从未如此	很少如此	有时如此	经常如此	总是如此
我能很容易地了解学生和同事的感受。
我能很容易地了解学生和同事的感受。
我能很有效地处理学生和同事带给我的问题。
我能很有效地处理学生和同事带给我的问题。
我觉得我的工作对他人的生活有积极的影响。
我觉得我的工作对他人的生活有积极的影响。
我觉得我精力非常充沛。
我觉得我精力非常充沛。
与学生和同事相处时，我很容易创造出轻松的气氛。
与学生和同事相处时，我很容易创造出轻松的气氛。
工作上与人密切协作后我觉得精神愉悦。
工作上与人密切协作后我觉得精神愉悦。
我在工作上做成了很多有意义的事。
我在工作上做成了很多有意义的事。
在工作中，我能很冷静地处理情绪问题。
在工作中，我能很冷静地处理情绪问题。

第三部分：工作要求量表填写说明：请根据您在工作中的真实感受，判断以下描述与您实际情况的符合程度，并选择相应选项。计分标准：1=完全不符合，2=比较不符合，3=一般，4=比较符合，5=完全符合。

13.

工作负荷

	完全不符合	比较不符合	一般	比较符合	完全符合
我的教学任务繁重。
我的教学任务繁重。
我每天有大量的工作需要去完成。
我每天有大量的工作需要去完成。
我经常需要加班才能完成工作。
我经常需要加班才能完成工作。
我的工作需要同时处理多项任务。
我的工作需要同时处理多项任务。
我常常需要跨学科教学或承担多门课程。
我常常需要跨学科教学或承担多门课程。
除了教学，我还承担了过多的非教学性行政事务。
除了教学，我还承担了过多的非教学性行政事务。

14.

情感要求

	完全不符合	比较不符合	一般	比较符合	完全符合
我需要在工作中持续保持耐心和热情。
我需要在工作中持续保持耐心和热情。
我需要管理好自己的情绪以应对学生和家长。
我需要管理好自己的情绪以应对学生和家长。
留守儿童的管理让我感到心力交瘁。
留守儿童的管理让我感到心力交瘁。
与家长沟通让我感到有压力。
与家长沟通让我感到有压力。
我常常需要隐藏自己的真实情绪以符合工作要求。
我常常需要隐藏自己的真实情绪以符合工作要求。
面对学生的各种问题，我需要投入大量的情感。
面对学生的各种问题，我需要投入大量的情感。

15.

角色冲突

	完全不符合	比较不符合	一般	比较符合	完全符合
工作让我很难有时间陪伴家人。
工作让我很难有时间陪伴家人。
工作让我在家时也感到疲惫，无法好好休息。
工作让我在家时也感到疲惫，无法好好休息。
家庭责任让我无法专注于工作。
家庭责任让我无法专注于工作。
我在教师、管理者、心理辅导员等不同角色之间感到冲突。
我在教师、管理者、心理辅导员等不同角色之间感到冲突。
“撤点并校”带来的工作变动让我感到不适应。
“撤点并校”带来的工作变动让我感到不适应。

第四部分：工作资源量表填写说明：请根据您在工作中的真实感受，判断以下描述与您实际情况的符合程度，并选择相应选项。计分标准：1=完全不符合，2=比较不符合，3=一般，4=比较符合，5=完全符合。

16.

组织支持

	完全不符合	比较不符合	一般	比较符合	完全符合
学校关心我的职业发展。
学校关心我的职业发展。
学校对我的工作表现表示认可。
学校对我的工作表现表示认可。
学校对我的个人需求表示理解。
学校对我的个人需求表示理解。
学校在我需要时会给予帮助。
学校在我需要时会给予帮助。
学校管理层对我的工作给予了充分的认可和支持。
学校管理层对我的工作给予了充分的认可和支持。

17.

工作自主

	完全不符合	比较不符合	一般	比较符合	完全符合
我可以自主决定教学方式和方法。
我可以自主决定教学方式和方法。
我可以自主决定如何处理教学中的问题。
我可以自主决定如何处理教学中的问题。
我可以自主安排教学进度。
我可以自主安排教学进度。
我对教学工作有较大的自主权。
我对教学工作有较大的自主权。

18.

职业发展

	完全不符合	比较不符合	一般	比较符合	完全符合
我对晋升前景感到满意。
我对晋升前景感到满意。
我有较多的培训和学习机会。
我有较多的培训和学习机会。
学校支持我的专业发展。
学校支持我的专业发展。
我对未来的职业发展有信心。
我对未来的职业发展有信心。

19.

社会支持

	完全不符合	比较不符合	一般	比较符合	完全符合
同事之间能互相帮助。
同事之间能互相帮助。
我和同事关系融洽。
我和同事关系融洽。
家人支持我的工作。
家人支持我的工作。
我的工作得到了家长和社区的认可与尊重。
我的工作得到了家长和社区的认可与尊重。
乡村社区对我有较强的支持。
乡村社区对我有较强的支持。

第五部分：心理资本量表（PCQ-24中文版）填写说明：以下是一些关于您对自己的看法和感受的描述，请根据您的真实情况选择相应选项。计分标准：1=完全不同意，2=不同意，3=不确定，4=同意，5=完全同意。

20.

自我效能感

	完全不同意	不同意	不确定	同意	完全同意
我相信自己能分析长远问题并找到解决方案。
我相信自己能分析长远问题并找到解决方案。
我对在教学中应对挑战充满信心。
我对在教学中应对挑战充满信心。
我相信自己能为教学工作做出重要贡献。
我相信自己能为教学工作做出重要贡献。
我擅长处理教学中的突发问题。
我擅长处理教学中的突发问题。
我能从容应对教学工作中的压力。
我能从容应对教学工作中的压力。
我有信心完成具有挑战性的教学任务。
我有信心完成具有挑战性的教学任务。

21.

乐观

	完全不同意	不同意	不确定	同意	完全同意
我对工作中发生的事持乐观态度。
我对工作中发生的事持乐观态度。
我相信困难是暂时的，最终会好起来。
我相信困难是暂时的，最终会好起来。
我对自己的职业前景感到乐观。
我对自己的职业前景感到乐观。
即使在困难时期，我也相信事情会好转。
即使在困难时期，我也相信事情会好转。
我总能从积极的角度看待工作中的问题。
我总能从积极的角度看待工作中的问题。
我相信付出总会有回报。
我相信付出总会有回报。

22.

希望

	完全不同意	不同意	不确定	同意	完全同意
我能想出很多办法来实现工作目标。
我能想出很多办法来实现工作目标。
我对自己的职业目标有清晰的规划。
我对自己的职业目标有清晰的规划。
即使遇到障碍，我也能找到实现目标的途径。
即使遇到障碍，我也能找到实现目标的途径。
我对自己设定的目标充满期待。
我对自己设定的目标充满期待。
面对困难时，我总能想到解决办法。
面对困难时，我总能想到解决办法。
我会坚持不懈地追求自己的职业目标。
我会坚持不懈地追求自己的职业目标。

23.

韧性

	完全不同意	不同意	不确定	同意	完全同意
我能从工作中的挫折中快速恢复。
我能从工作中的挫折中快速恢复。
压力不会让我轻易放弃。
压力不会让我轻易放弃。
我能以积极的心态面对工作中的失败。
我能以积极的心态面对工作中的失败。
即使受到批评，我也能坚持做好工作。
即使受到批评，我也能坚持做好工作。
逆境能激发我更努力地工作。
逆境能激发我更努力地工作。

问卷到此结束，感谢您的耐心作答！