尊敬的老年朋友:
您好!为了解您在接受心脏支架手术后,对于练习太极拳、八段锦、五禽戏等中医传统运动的看法与意愿,特开展此次调查。您的真实想法对我们非常重要。
本调查不记名,答案无对错之分,结果仅用于科学研究。您的个人信息将严格保密。整个问卷填写大约需要15-20分钟。
衷心感谢您的支持与配合!
三、您对中医运动的看法【维度:行为态度】
我认为在医生指导下练习中医运动是安全的
我认为练习中医运动能够帮助我放松心情
我认为坚持中医运动能够改善我的睡眠质量
我认为中医运动比跑步、快走等运动更适合像我这样的术后患者
(指导语:下面0-10的标尺代表您进行运动的自信程度。0代表完全没有信心,10代表非常有信心。对于下面的问题,请根据您的实际自信程度。答案没有对错之分。)
六、您对运动的担心【维度:知觉行为控制——运动恐惧】
(指导语:这部分主要想了解您在运动时可能存在的担心。请根据您的真实想法选择。)
七、您参与中医运动的意愿【维度:行为意向】
(指导语:这部分是问卷的核心,直接询问您在未来一段时间里的打算。请根据您的真实想法选择。)
总的来说,在接下来的一两个月里,您是否愿意参加这类运动?
请回顾一下过去7天您的体力情况。在回答下面的问题时,请只考虑那些每次至少十分钟的体力活动。
每周 天
在这几天中,您每天进行这些剧烈体力活动的时间?
每天 小时 分钟
在过去7天中,您有几天进行中等强度体力活动,例如搬(举)轻物、整理庭院/阳台、用手擦地、用手洗衣服、清洗门窗、用大剪刀修剪花草、铺床、抱小孩走来走去、手工洗车、下楼梯、打羽毛球、乒乓球、一般速度骑自行车(当成交通工具)、跳交谊舞、练太极、木兰拳等,注意:扫帚扫地、拖把拖地、切菜、洗衣机洗衣服不计入内。
在这几天中,您每天步行的时间?
在过去的7天内,您通常每天处于久坐的身体状态有多长时间?包括在家、工作场所及闲暇时间里,可能出现在拜访亲友、看书读报、坐着或躺卧着看电视以及电脑前。请不要将睡眠时间计入内。
【问卷到此结束,请您再次确认没有漏填的题目】
再次感谢您的真诚配合!祝您身体健康,生活愉快!