职业倦怠量表

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1 工作让我感觉身心俱惫。
A.是
B.否
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2 下班的时候我感觉精疲力竭。
A.是
B.否
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3 早晨起床不得不去面对一天的工作时，我感觉非常累。
A.是
B.否
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4 整天工作对我来说确实压力很大。
A.是
B.否
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5 工作让我有快要崩溃的感觉。
A.是
B.否
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6 自从开始干这份工作，我对工作越来越不感兴趣。
A.是
B.否
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7 我对工作不象以前那样热心了。
A.是
B.否
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8 我怀疑自己所做的工作的意义。
A.是
B.否
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9 我对自己所做的工作是否有贡献越来越不关心。
A.是
B.否
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10 我能有效地解决工作中出现的问题。
A.是
B.否
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11 我觉得我在为公司作有用的贡献。
A.是
B.否
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12 在我看来，我擅长于自己的工作。
A.是
B.否
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13 当完成工作上的一些事情时，我感到非常高兴。
A.是
B.否
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14 我完成了很多有价值的工作。
A.是
B.否
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15 我自信自己能有效地完成各项工作。
A.是
B.否
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