班级晴雨表调查问卷

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1.
姓名
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2.
你目前对本学期的学习节奏和压力感受如何
轻松，能高效完成学习任务
适中，能基本跟上进度
稍大，偶尔感到焦虑
很大，经常熬夜或难以集中
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3.
你在学习中遇到的主要困难是（可多选）【多选题】
课程难度大/听不懂
作业/考试压力大
时间管理混乱
缺乏学习动力目标
其他
4.
如果有需要你希望班级在学习上提供哪些支持帮助
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5.
你对当前班级的生活学习氛围满意度如何【多选题】
非常满意
比较满意
一般
不太满意
很不满意
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6.
你最近在生活中遇到的主要困扰是（可多选）【多选题】
作息不规律/睡眠不足
饮食/健康问题
经济压力
想家/情感孤独
其他
7.
你觉得班级生活中最需要改善的一点是
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8.
你在班级里的社交感受是
有很多好朋友，相处融洽
有几个知心朋友，比较安心
朋友不多，偶尔感觉孤独
几乎没有朋友，难以融入
其他
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9.
你在人际交往中遇到的主要问题是【多选题】
与同学/室友产生矛盾
害怕主动社交/社恐
被排挤孤立
沟通不畅/误解多
其他
10.
你希望班级里能组织哪些活动来促进同学间交流
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11.
你最近是否有持续一周以上的情绪低落/焦虑/烦躁等情况
没有
偶尔有，能自行调节
经常有，影响到学习生活
很严重，需要专业帮助
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12.
你是否愿意让心理委员/辅导员了解你的情况并提供帮助
愿意，希望得到支持
暂时不想，但需要时会主动求助
不愿意，希望保密处理
不需要
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13.
你有其他想倾诉或说明的特殊情况吗
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14.
你参加过学校/班级组织的心理健康活动吗（如班会，团体辅导，讲座等）
经常参加
偶尔参加
从未参加
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15.
你希望未来能参加哪些心理健康活动【多选题】
情绪管理讲座
压力释放团体活动
人际沟通活动
一对一心理咨询
其他
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