大学生体育锻炼行为与身体自我效能感关系研究问卷

*
1.
您的性别
男
女
*
2.
年级
大一
大二
大三
大四
研究生
博士研究生
*
3.
年级
体育类
理工类
文史类
医学类
其他
*
4.
过去一周体育锻炼频率
几乎不运动
1次以下
1–2次
3–4次
5次及以上
*
5.
每次体育锻炼持续时间
少于30分钟
30–60分钟
60–90分钟
90分钟以上
*
6.
体育锻炼强度
很低（轻度活动）
较低（微微出汗）
中等（出汗明显）
较高（高强度训练、对抗运动）
*
7.
您进行体育锻炼的主要方式是【多选题】
跑步/慢跑
球类运动（篮球、足球、羽毛球、乒乓球）
健身训练（力量训练/器械）
有氧运动（跳绳、操类、舞蹈）
户外运动（骑行、登山、徒步）
伸展类运动（瑜伽、拉伸、普拉提）
其他
*
8.
即使感到疲劳，我仍能坚持体育锻炼
非常不同意
非常同意
*
9.
即使学习或生活较忙，我仍能坚持运动
非常不同意
非常同意
*
10.
即使没有运动伙伴，我也能独自锻炼
非常不同意
非常同意
*
11.
即使天气或环境不理想，我仍能坚持运动
非常不同意
非常同意
*
12.
我能够长期坚持规律的体育锻炼计划
非常不同意
非常同意
*
13.
当运动遇到困难时，我能够找到方法继续坚持
非常不同意
非常同意
*
14.
我对自己保持规律体育锻炼有信心
非常不同意
非常同意
*
15.
我相信通过努力可以提升自己的运动能力
非常不同意
非常同意
问卷星提供技术支持
举报