大学生运动情况与健康状况调查问卷

含AI生成内容
您好！这是一份关于大学生运动情况与健康状况的调查问卷。本问卷旨在了解您的运动习惯及其对健康状况的影响。所有数据仅用于统计分析，我们将严格保密您的个人信息。请您根据实际情况填写，感谢您的支持与合作！
*
1.
您的性别
男
女
*
2.
您所在的年级
*
3.
您所学的专业类型是什么
理科
工科
文科
商科
艺术
其他
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4.
您平均每周参加体育运动的频率
几乎不运动
1-2次
3-4次
5-6次
7次及以上
*
5.
您每次运动的平均时长
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90-120分钟
120分钟以上
*
6.
您通常参与的体育运动类型【多选题】
跑步/快走
球类运动（篮球、足球、羽毛球等）
游泳
健身/力量训练
瑜伽/普拉提
骑行
舞蹈
其他
*
7.
您参与体育运动的主要目的
增强体质
缓解压力
减肥塑形
兴趣爱好
社交需求
课程要求
其他
*
8.
您通常参加体育运动的时间是
早晨
中午
下午
晚上
无固定时间
*
9.
您认为影响您运动的主要因素【多选题】
学业压力大，没时间
缺乏运动场地或器材
没有同伴一起运动
缺乏运动兴趣
身体原因
天气原因
其他
*
10.
您是否有过以下健康问题(可多选)【多选题】
肥胖
焦虑
失眠
抑郁
无
其他
*
11.
过去一个月内，您是否有过身体不适（如感冒、疲劳等）
没有
1-2次
3-4次
5次及以上
*
12.
您认为自己的睡眠质量如何
很差
较差
一般
较好
很好
*
13.
您是否有规律的作息时间
几乎没有
偶尔有
大部分时间有
一直有
*
14.
您认为自己的心理健康程度如何
非常好
好
一般
差
非常差
*
15.
您对自己当前身体健康状况的满意度
很不满意
很满意
*
16.
您认为运动对您健康状况的整体影响程度
几乎没有影响
影响极大
*
17.
您认为运动对以下方面的影响程度
无影响影响较小一般影响较大影响极大
身体素质提升
身体素质提升
情绪调节
情绪调节
学习效率提高
学习效率提高
睡眠质量改善
睡眠质量改善
社交能力提升
社交能力提升
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