| 完全不符合 | 不符合 | 比较不符合 | 不确定 | 比较符合 | 符合 | 完全符合 |
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| 1.当我想感受一些积极的情绪(如快乐或高兴)时,我会改变自己思考问题的角度 |
1.当我想感受一些积极的情绪(如快乐或高兴)时,我会改变自己思考问题的角度 | | | | | | | |
| 2.当我想少感受一些消极的情绪(如悲伤或愤怒)时,我会改变自己思考问题的角度 |
2.当我想少感受一些消极的情绪(如悲伤或愤怒)时,我会改变自己思考问题的角度 | | | | | | | |
| 3.当面临压力情境时,我会使自己以一种有助于保持平静的方式来考虑它 |
3.当面临压力情境时,我会使自己以一种有助于保持平静的方式来考虑它 | | | | | | | |
| 4.当我想多感受一些积极的情绪时,我会改变自己对情境的思考方式 |
4.当我想多感受一些积极的情绪时,我会改变自己对情境的思考方式 | | | | | | | |
| 5.我会通过改变对情境的思考方式来控制自己的情绪 |
5.我会通过改变对情境的思考方式来控制自己的情绪 | | | | | | | |
| 6.当我想少感受一些消极情绪时,我会换个方式思考当前的情境 |
6.当我想少感受一些消极情绪时,我会换个方式思考当前的情境 | | | | | | | |