知识小科普：
中医将人体主要分为平和质、阳虚质、气虚质、痰湿质、湿热质、阴虚质、血瘀质、气郁质、特禀质9种体质。
平和质：气血调和、精力充沛，
多数汤品都适合。
气虚质：易疲乏、爱出汗，
适合人参莲肉汤等益气健脾的汤品。
阳虚质：怕冷、手脚冰凉，
适合当归生姜羊肉汤等温补阳气的汤品。
阴虚质：手心发热、口干便秘，
适合莲子百合煲猪肉汤等滋阴润燥的汤品。
痰湿质：皮肤油腻、易痰多，
适合赤豆鲤鱼汤等化痰祛湿的汤品。
湿热质：易长痘、口苦口臭，
适合绿豆莲藕汤等清热利湿的汤品。
血瘀质：肤色暗沉、易有瘀斑，
适合当归田七乌鸡汤等活血化瘀的汤品。
气郁质：情绪低落、烦闷不乐，
适合柴胡龙骨牡蛎汤等疏肝理气的汤品。
特禀质：过敏或先天体质特殊，
适合小麦山药汤等固表调免疫的汤品。
资料来源：《基于九种体质的中医古籍药膳分类探索及数据库建设》（2015）乔帅、《九种体质使用手册》 王琦
