七个习惯的自我评分

这个评估能帮我们了解自己在这七个习惯方面的现状。为了检验自己的进步，我们会在共读完本书后重新进行一次评估。

仔细阅读下列表格中的每句话，作出自己的准确判断，选出与自己的情况相符选项。
1.
您的姓名：
2.
情感账户
很不符合不符合一般符合很符合
我待人和蔼、体谅对方。
我待人和蔼、体谅对方。
我信守承诺。
我信守承诺。
我不在别人背后说他的坏话。
我不在别人背后说他的坏话。
3.
产出/产能平衡
很不符合不符合一般符合很符合
我能在生活的各个方面（家庭、朋友、工作等）保持适当的平衡。
我能在生活的各个方面（家庭、朋友、工作等）保持适当的平衡。
当我致力于某个项目的时候，总是想着雇主的需求和利益关系。
当我致力于某个项目的时候，总是想着雇主的需求和利益关系。
我努力工作，但绝不把自己累的精疲力竭。
我努力工作，但绝不把自己累的精疲力竭。
4.
习惯一：积极主动
很不符合不符合一般符合很符合
我能掌控自己的生活。
我能掌控自己的生活。
我把注意力集中于我力所能及的事情上，而不是集中于我无法控制的事情上。
我把注意力集中于我力所能及的事情上，而不是集中于我无法控制的事情上。
我敢于为自己的情绪负责，而不是埋怨环境、责备他人。
我敢于为自己的情绪负责，而不是埋怨环境、责备他人。
5.
习惯二：以终为始
很不符合不符合一般符合很符合
我明白自己在生活中追求什么。
我明白自己在生活中追求什么。
我的工作和生活井然有序，很少陷入危机。
我的工作和生活井然有序，很少陷入危机。
我每周都有个清晰的计划，注明我想完成的事情。
我每周都有个清晰的计划，注明我想完成的事情。
6.
习惯三：要事第一
很不符合不符合一般符合很符合
我致力于完成自己的计划（避免延误、浪费时间等等）
我致力于完成自己的计划（避免延误、浪费时间等等）
我不让日常琐事埋没了真正重要的事务。
我不让日常琐事埋没了真正重要的事务。
我每天做的事情都有意义，有助于实现我的生活目标。
我每天做的事情都有意义，有助于实现我的生活目标。
7.
习惯四：双赢思维
很不符合不符合一般符合很符合
我关心别人的成功，就像关心自己的成功一样。
我关心别人的成功，就像关心自己的成功一样。
我能与别人合作。
我能与别人合作。
遇到矛盾时，我努力寻求有利于各方的解决方案。
遇到矛盾时，我努力寻求有利于各方的解决方案。
8.
习惯五：知彼解己
很不符合不符合一般符合很符合
我对他人的感觉也很敏感。
我对他人的感觉也很敏感。
我尽力理解对方的观点。
我尽力理解对方的观点。
倾听时，我试图从对方的角度，而不仅从自己的角度看待问题。
倾听时，我试图从对方的角度，而不仅从自己的角度看待问题。
9.
习惯六：统合综效
很不符合不符合一般符合很符合
我赞赏并试图了解他人的见解。
我赞赏并试图了解他人的见解。
我竭力寻求新的、更好的想法和解决方案。
我竭力寻求新的、更好的想法和解决方案。
我鼓励他人表达他们的想法。
我鼓励他人表达他们的想法。
10.
习惯七：不断更新
很不符合不符合一般符合很符合
我珍惜自己的身体和健康。
我珍惜自己的身体和健康。
我努力建立并改善与他人的关系。
我努力建立并改善与他人的关系。
我肯花时间追求生活的乐趣和意义。
我肯花时间追求生活的乐趣和意义。
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