高二学生运动情况及健康指标调查
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高二学生运动情况及健康指标调查
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*
1.
你的性别是
男
女
*
2.
你是否有每天坚持运动的习惯
是,每天都运动
偶尔运动,每周2-4次
很少运动,每月1-2次
几乎不运动
*
3.
你每周累计运动时长大约是多少
请选择
小于30分钟
30分钟-1小时
1小时-3小时
3小时-5小时
5小时以上
*
4.
你平时参与最多的运动类型有哪些
【多选题】
球类运动(篮球、足球、羽毛球等)
跑步/散步
健身力量训练
跳绳
游泳
骑行
舞蹈/健美操
拉伸/瑜伽
其他
*
5.
你通常在什么时间段进行运动
请选择
早自习前
课间休息
午休时间
下午放学后
晚自修后
周末节假日
其他
*
6.
你认为自己目前的身体健康状况如何
非常好,很少生病
比较好,偶尔小毛病
一般,经常感觉疲惫
不太好,容易生病
*
7.
请你根据自己的实际情况,对以下说法进行判断
完全不同意
不同意
一般
同意
完全同意
运动让我的身体状态更好
运动让我的身体状态更好
运动提升了我的学习效率
运动提升了我的学习效率
运动帮助我缓解学习压力
运动帮助我缓解学习压力
我有充足的时间参与运动
我有充足的时间参与运动
学校的运动场地能满足我的运动需求
学校的运动场地能满足我的运动需求
*
8.
最近一年内,你是否有因运动不当造成的运动损伤
从未有过
有过1次轻微损伤
有过多次轻微损伤
有过较为严重的损伤
*
9.
你觉得影响你参与运动的主要因素有哪些
【多选题】
学业任务重,没有时间
缺乏感兴趣的运动项目
没有合适的运动伙伴
运动场地不足
担心运动受伤
没有运动习惯,不想动
其他
*
10.
你对提升高二学生的运动健康水平,有什么意见或建议吗?
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