校园心理健康环境与需求评估问卷调查

2.在过去一个月中，您自我感觉总体的心理健康状况如何？

A. 良好，情绪稳定，积极向上

B. 一般，偶有困扰但可自行调节

C. 有待改善，时常感到情绪消耗或疲惫

D. 不佳，感到难以应对

3.您认为，当前校园环境（包括物理空间与文化氛围）对您心理健康的支持程度是？

4.在校园生活中，您最主要的心理健康挑战来源是？（可多选）【多选题】

A. 学业/科研压力与竞争

B. 职业发展与未来规划的不确定性

C. 人际交往与社交关系

D. 工作与生活的平衡

E. 感到孤独或缺乏社群归属感

F. 情绪无处宣泄，缺乏舒缓渠道

5.当您感到情绪困扰时，您通常会如何应对？（可多选）【多选题】

A. 自我调节（如运动、娱乐、休息）

B. 向朋友、同学或家人倾诉

C. 向老师、辅导员或学校心理中心求助

D. 尝试通过艺术、自然或创作来舒缓

E. 常常压抑在心中，独自承受

6.您对学校现有的正式心理健康支持资源（如心理咨询中心）的了解与使用情况是？

A. 了解并曾使用过

B. 了解但从未使用

C. 听说过，但不清楚如何预约或使用

D. 完全不知道有这些服务

7.您认为，改善校园的物理环境（如增加绿色空间、艺术装置、休闲设施）是否能有效促进师生的心理健康？

A. 非常有效

B. 可能比较有效

C. 效果一般

D. 基本无效

8.如果校园内要建设一个旨在促进心理健康的公共空间，您认为以下哪些功能最为重要？（请选择不超过3项）【多选题】

A. 静谧独处区：提供安静、私密的空间用于冥想、阅读和休息。

B. 自然互动区：设有花园、水景和可触摸的植物，让人亲近自然。

C. 艺术表达区：提供涂鸦墙、音乐角、手作工坊等自由创作的场所。

D. 轻社交区：设计舒适的非正式交流角落，促进轻松随意的社交。

E. 主题活动区：可举办心理工作坊、主题市集、团体活动等。

F. 生态实践区：将园艺疗愈、旧物改造等可持续活动融入其中。

9.相较于传统的心理咨询室，您是否更倾向于在一个轻松、开放、像公园或市集一样的公共空间中，通过非正式的活动（如园艺、手作、交流）来舒缓情绪、获得支持？

A. 非常倾向于，这种方式更自然、无负担

B. 可以尝试，作为传统方式的有益补充

C. 无所谓，形式不重要

D. 不倾向，仍信赖专业的、私密的一对一咨询

10.总体而言，您对创建一个融合自然、艺术、社交与生态功能的综合性校园心理健康支持空间，持何种态度？

A. 非常支持，迫切期待

B. 比较支持，值得尝试

C. 中立观望

D. 不太支持

11.为了更有效地提升校园心理健康水平，您认为学校最迫切需要采取的措施是什么？（主观题）