焦虑自评量表(self-rating anxiety scale, sas)是w.k.zung于1971年编制,用于评出有焦虑症状的个体的主观感受,作为衡量焦虑状态的轻重程度及其在治疗中的变化的依据。而焦虑是心理咨询门诊常见的一种情绪障碍,近年来,SAS已作为咨询门诊中了解焦虑症状的一种自评工具。 SAS测量的是最近一周内的症状水平,评分不受年龄、性别、经济状况等因素的影响,但如果应试者文化程度较低或智力水平较差不能进行自评。
觉得比平常容易紧张和着急
无缘无故地感到害怕
觉得容易心里烦乱或觉得惊恐
觉得可能要发疯
觉得一切都很好,也不会发生什么不幸
手脚发抖打颤
因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼
感觉容易衰弱和疲乏
觉得心平气和,并且容易安静地坐着
觉得心跳得很快
因为一阵阵头晕而苦恼
有晕倒发作,或觉得要晕倒似的
吸气呼气都感到很容易
手脚麻木和刺痛
因为胃痛和消化不良而苦恼
常常要小便
手常常是干燥温暖的
脸红发热
容易入睡并且睡得很好
做噩梦
评价对象得分
