久坐时代的生存指南：你做对了吗？研究性学习问卷调查

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1.
您的性别是
女
男
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2.
您的年龄是
15-18
19-24
25-35
36-45
45以上
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3.
您的职业是？
学生
白领（主要指长期在办公室工作的）
蓝领（主要是工人）
其他
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4.
您平常重视自己的坐姿正确与否吗？
重视，发现不对我会立马改正
不重视，怎么舒服怎么来
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5.
您平常坐姿是怎么样的？（在不自觉的情况下）【多选题】
二郎腿式
展臂挺腰式
埋头苦干式
葛优躺式
直挺式
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6.
您有没有以下的骨科问题【多选题】
颈椎病
腰椎间盘突出
盆骨前倾
驼背
脖子前倾
胸椎疼痛
尾椎疼痛
其他
无
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7.
如果您有骨科问题，您是否就医治疗？
已就医并进行治疗
未就医
没有问题
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8.
您为什么有骨科问题？
遗传因素
后天的坐姿站姿导致
没有骨科问题
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9.
您知道自己的坐姿是不正确的吗？
知道
不知道
坐姿没问题
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10.
您认为以下哪些是正确坐姿？【最少选择1项】
头正颈直，耳垂对齐肩峰；
腰背挺直，可加靠垫支撑腰椎；
手肘90°，肩膀放松；
膝盖与臀部同高，双脚平放；
屏幕距眼睛50-70厘米，定时起身活动。
驼背、翘腿、头前倾
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11.
您觉得坐姿对您的骨科问题影响大吗
大
一般
没影响
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12.
您认为坐姿对您的影响是
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