“知子花开”家庭教育讲座——如何培养情绪稳定的孩子

亲爱的家长朋友：

感谢您参加本次讲座！为了帮助我们了解讲座效果、改进后续服务，请您花几分钟填写以下问卷。所有信息仅用于项目评估，不涉及个人隐私，请放心填写。
1.
您的称呼（可自愿填写昵称）:*
*
2.
孩子年龄:
3-6岁
7-12岁
13-18岁
18岁以上
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3.
您的角色:
妈妈
爸爸
其他监护人
一、请根据听完讲座后的情况，选择最符合的选项（1-5分）
（1分:完全不符合 | 2分:不太符合 | 3分:一般 | 4分:比较符合 | 5分:完全符合 ）
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4.
我理解三体脑理论，懂得孩子情绪产生的相关原理:
1分
2分
3分
4分
5分
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5.
我能够看见负面情绪的正向意义，不再一味排斥孩子的负面情绪:
1分
2分
3分
4分
5分
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6.
我懂得和孩子沟通要先倾听、不急于说教教育:
1分
2分
3分
4分
5分
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7.
我掌握共情的方法，会使用“描述事实+确认情绪”的共情公式回应孩子:
1分
2分
3分
4分
5分
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8.
我明白教育孩子要先接纳情绪，再处理具体事情:
1分
2分
3分
4分
5分
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9.
我学会讲座里的沟通句式，可以用来和情绪激动的孩子对话:
1分
2分
3分
4分
5分
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10.
我了解深呼吸、放松法等情绪调节小妙招，愿意在家中实践运用:
1分
2分
3分
4分
5分
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11.
听完讲座后，我知道如何处理孩子情绪:
1分
2分
3分
4分
5分
二、知识选择题（请选出您认为正确的选项）
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12.
孩子情绪稳定的黄金原则包括以下那些?【多选题】
A. 先倾听,不教育
B. 先共情,不评判
C. 先接纳,不纠正
D. 多描述感受,少贴标签
*
13.
情绪管理小妙招有那些?【多选题】
A. 深呼吸
B. 肌肉紧张放松法
C. 逐步抽离法
D. 撕纸
E. 书写
*
14.
 您对本次讲座的整体满意度:
非常不满意
不太满意
一般
比较满意
非常满意
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15.
您认为本次讲座对您最有帮助的一个内容是:（单选）
A. 学习三体脑理论
B. 孩子情绪稳定的黄金原则
C. 真正的倾听（耳朵听、目光注视、用心感受）
D. 情绪策略（如何共情回应、沟通句式）
E. 情绪管理小妙招
*
16.
听完本次讲座后，您希望后续开展哪些家庭教育主题的活动?（可简要写出1-2点）
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17.
您是否愿意将本次讲座内容推荐给其他家长?
不愿意
不确定
愿意
18.
您对本次讲座的其他建议或意见（可选填）:

问卷结束，再次感谢您的参与与支持！祝您家庭幸福，亲子和谐！

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