工作适应障碍量表

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1.
您的年龄
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2.
您的性别
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3.
您目前属于规培几年级？
下面是一些关于你日常生活中感受的描述，请你根据实际情况，选择“是”或“否”
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4.
我总是在很紧张的情况下工作
是
否
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5.
我深信生活对我是不公平的
是
否
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6.
我发现我很难把注意力集中到一件工作上
是
否
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7.
假如不是有人和我作对，我一定会有更大的成就
是
否
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8.
有很多时候我宁愿坐着空想，而不愿做任何事情
是
否
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9.
 我曾一连几天、几个星期、几个月什么也不想干，因为我总是提不起精神
是
否
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10.
我时常得听从某些人的指挥，其实他们还不如我高明
是
否
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11.
现在，我发现自已很容易自暴自弃
是
否
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12.
有些人太霸道，即使我明知他们是对的，也要和他们对着干
是
否
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13.
我时常认为必须坚持那些我认为正确的事
是
否
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14.
我不在乎别人对我有什么看法
是
否
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15.
我总觉得人生是有价值的
是
否
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16.
我的做事方法容易被人误解
是
否
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17.
有人想把世界上所能得到的东西都夺到手，我决不责怪他
是
否
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18.
做什么事情，我都感到难以开头
是
否
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19.
我有时精力充沛
是
否
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20.
许多时候，生活对我来说是一件吃力的事
是
否
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21.
我不喜欢有人在我的身旁
是
否
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22.
假如不是有人和我作对，我一定会有更大的成就
是
否
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23.
我不能专心于一件事情上
是
否
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24.
哪怕是琐碎的小事，我也再三考虑后才去做
是
否
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25.
我时常遇见一些所谓的专家，他们并不比我高明
是
否
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26.
 当事情不顺利的时候，我就想立即放弃
是
否
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27.
 面对困难或危险的时候，我总退缩不前
是
否
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28.
当我想纠正别人的错误和帮助他们的时候，我的好意常被误解
是
否
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29.
我通常喜欢和妇女一起工作
是
否
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30.
我的计划看来总是困难重重，使我不得不一一放弃
是
否
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31.
我经常遇到一些顶头上司，他们把功劳归于自已，把错误推给下级
是
否
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32.
我的前途似乎没有希望
是
否
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33.
未来是变化无常的，一个人很难做出认真的安排
是
否
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34.
我早上起来的时候，多半觉得睡眠充足，头脑清醒
是
否
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35.
我现在工作（学习）的能力，和从前差不多
是
否
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36.
我总觉得人生是有价值的
是
否
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37.
我喜欢研究和阅读与我目前工作有关东西
是
否
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38.
我喜欢许多不同种类的游戏和娱乐
是
否
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39.
凡是我所做的事，我都指望能够成功
是
否
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40.
在我的日常生活中，充满着使我感兴趣的事情
是
否
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41.
我通常很镇静，不容易激动
是
否
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