冥想APP使用情况及偏好调研问卷

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1.
你的性别：
男
女
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2.
你的年龄段：
18岁以下
18~25
26~30
31~40
41~50
51~60
60以上
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3.
你的职业：
学生
企业职员
自由职业
事业单位/公务员
其他
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4.
近一个月，你是否出现过明显的情绪困扰问题？（如焦虑、烦躁、低落、失眠等）
没有
偶尔有
经常有
几乎每天都有
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5.
若有情绪困扰，近一个月的频率为：
1-2次
3-5次
6-10次
10次以上
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6.
你最常出现的情绪困扰类型是：【最少选择1项】
焦虑
烦躁/易怒
情绪低落
压力大
入睡困难
注意力无法集中
孤独感
其他
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7.
你通常会用哪些方式缓解情绪问题？【最少选择1项】
睡觉/躺平
听音乐/播客
运动
刷短视频/社交媒体
和朋友聊天
冥想练习（通过呼吸/音乐/引导语等方式调节身心平和）
写日记
看心理医生
其他
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8.
你是否愿意接受“冥想练习”作为一种情绪调节的方式：
完全不接受(0)
非常接受(100)
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9.
你是否了解过冥想类APP？
不了解
听说过但没使用过
基本了解
了解并使用过
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10.
你是否使用过冥想/助眠/情绪疗愈类APP？
正在使用（近一个月内使用过）
用过但已停用
只试过一两次
从未使用过
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13.
这道题请选择“不符合”的选项
非常符合
符合
不符合
非常不符合
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14.
 对于一款冥想APP，你认为哪些部分最重要？【最少选择1项】
引导内容质量和专业性
音乐质量
使用流程简单（一键开始冥想）
个性化推荐（AI辅助生成冥想方案）
界面视觉舒适度（功能清晰，氛围舒适）
数据记录与反馈（每日练习记录）
社区功能（陪伴感，互动鼓励）
其他
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15.
你认为“什么风格的界面”更让你在使用冥想APP时感到舒适？
【最少选择1项】
现代极简（大留白、干净克制）
新中式极简（有中式美学和氛围）
自然疗愈（森林、竹林、山水等自然意象）
轻治愈插画（柔和、可爱）
深色夜间氛围（低对比、沉静）
其他
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16.
如果一个冥想APP中适度融入中国元素，会让你更容易接受并愿意使用：
完全不接受(0)
非常接受(100)
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17.
具有禅意，诗意等中式美学风格会让我更想进行冥想。
是的
不是
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18.
中国元素（中式配色、水墨、书法、器物、纹样等）会让我感到舒服。
是的
不是
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19.
开放题：你希望冥想APP给你的使用感觉是什么？（简答）
（可从：界面视觉、 声音、引导语语气、操作步骤、功能等方面描述）
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