2025级新生入学心理健康调查问卷

一、选择题

姓名：



您的性别：

男

女

1. 刚到学校，面对新的校园环境，你的感受是？

A. 非常陌生，心里很不安

B. 有点陌生，但能慢慢探索

C. 基本熟悉，能找到路

D. 完全熟悉，感觉很亲切

2. 对于即将开始的大学生活，你现在的心情是？

A. 很焦虑，不知道未来会怎样

B. 有点紧张，但也有期待

C. 比较平静，充满好奇

D. 非常兴奋，很期待

3. 今天报到过程中，和新同学交流时，你的状态是？

A. 很害羞，不敢主动说话

B. 偶尔能说几句，但不太自然

C. 能主动和同学交流，比较顺畅

D. 很积极，和很多同学都聊得很好

4. 看到周围来自天南海北的新同学，你会因为担心自己融入不了而有压力吗？

A. 经常会，压力很大

B. 偶尔会，有点担心

C. 很少会，相信自己能融入

D. 完全不会，不担心

5. 想到接下来要和新室友一起生活，你是否有顾虑？

A. 有很多顾虑，很担心相处不好

B. 有一点顾虑，但希望能好好相处

C. 很少有顾虑，相信能和室友处好

D. 完全没有顾虑，很期待和室友相处

6. 你是否允许自己在刚入学这几天“慢慢来”，不强迫自己立刻适应？

A. 完全不允许，总希望马上适应

B. 不太允许，会因适应慢而着急

C. 比较允许，知道需要时间

D. 完全允许，能慢慢适应

7. 今天报到后，你是否会试着给自己的生活“搭框架”（如规划接下来几天的安排等）？

A. 完全不会，很随意

B. 偶尔会，但没具体规划

C. 经常会，有大致的安排

D. 一直都在做，规划得很清楚

8. 你会主动“迈小步”去认识新同学吗（如主动和旁边的同学打招呼等）？

A. 完全不会，很被动

B. 偶尔会，但比较害羞

C. 经常会，能主动尝试

D. 一直都在做，认识了不少同学

9. 对于大学的社团活动，你现在的想法是？

A. 完全没想法，很迷茫

B. 有点想法，但还不确定参加什么

C. 有一定想法，想尝试感兴趣的

D. 很清楚，知道自己想参加的社团

10. 刚入学，你是否会思考自己在大学想成为什么样的人？

A. 完全不会，没考虑过

B. 有点思考，但还不清晰

C. 有一定思考，正在探索

D. 很清楚，知道自己的方向

11. 你是否有自己的解压方式（如听音乐、散步等）来应对刚入学的情绪波动？

A. 完全没有，不知道怎么解压

B. 有一两种，但不太常用

C. 有几种常用的解压方式

D. 有很多解压方式，能有效缓解

12. 你是否会在这几天和家人保持联系，分享入学的情况？

A. 完全不会，很少联系

B. 偶尔会，想起来才联系

C. 经常会，和家人分享

D. 一直都在保持密切联系

13. 你是否认为如果有心理困扰，“求助”是对自己负责的表现？

A. 完全不认为，也不会求助

B. 不太认为，但严重时可能会

C. 比较认为，有困扰会考虑求助

D. 完全认为，有困扰会主动求助

14. 刚到学校，你是否有怀旧心理（想念高中或家乡的生活）？

A. 经常有，很想念

B. 偶尔有，会想起

C. 很少有，能专注于现在

D. 完全没有，能很好地适应

15. 面对大学的各种未知，你现在的心态是？

A. 很恐惧，很害怕

B. 有点担心，但也想挑战

C. 比较乐观，愿意探索

D. 非常乐观，充满勇气

16. 你会主动去了解学校的设施（如图书馆、食堂等）吗？

A. 完全不会，很被动

B. 偶尔会，别人去才跟着去

C. 经常会，主动去探索

D. 一直都在做，已经了解很多

17. 对于大学的独立生活（如自己打理生活等），你是否有信心？

A. 完全没信心，很担心

B. 有点信心，但也有顾虑

C. 比较有信心，能尝试

D. 非常有信心，能做好

18. 今天和辅导员交流时，你的状态是？

A. 很紧张，不敢说话

B. 有点紧张，但能正常交流

C. 比较放松，能顺畅交流

D. 很放松，交流得很好

19. 你会主动调整自己的心态，以积极的态度面对大学生活吗？

A. 完全不会，心态比较消极

B. 偶尔会，但很难坚持

C. 经常会，积极调整

D. 一直都在做，心态很积极

20. 你是否期待在大学能建立新的友谊？

A. 完全不期待，喜欢独处

B. 有点期待，但也随缘

C. 比较期待，希望能交到朋友

D. 非常期待，渴望新友谊

二、非选择题

1. 刚入学，你最期待在大学里体验什么？

2. 报到当天，让你印象最深刻的事情是什么？

3. 对于接下来的大学生活，你最担心的是什么？

4. 你希望从学校的心理健康服务中获得什么帮助？

5. 你对自己大学第一天的表现满意吗？为什么？