【阿茶VIP专属】身体素质评估

请您如实作答，本问卷仅用于【阿茶VIP专属】身体素质评估，VIP信息严格保密，不做任何其他用途。
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1.
微信昵称
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2.
身高、体重、年龄、体脂率、肌肉量
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3.
是否生育（如有特殊情况请注明，产后多久也请说明）
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4.
早餐安排（例如，8点吃豆浆+2个鸡蛋）
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5.
午餐安排（例如，12点吃米饭+鸡肉或鱼肉）
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6.
晚餐安排（例如，6点吃米饭+鸡肉或鱼肉）
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7.
睡眠情况
8小时以上
6-8小时
6小时以下
如有特殊情况请说明（例如嗜睡；失眠）
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8.
工作性质（是否规律；聚餐频率；是否吃食堂）
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9.
运动安排（力训频率；有氧频率；坚持运动时长）
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10.
减脂塑形目标及困扰
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11.
是否有伤病（如有，请说明）
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12.
正面、侧面、背面紧身衣照片
请上传图片或私传至专属群
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13.
是否爱吃零食（如有，请详细说明爱吃什么类型；一般什么时间嘴馋）
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14.
最想改变的地方（可以是身材部位、体重、体脂、生活习惯等）
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