大学生睡眠质量与学业表现相关性研究
问卷说明
亲爱的同学:
你好!我们是教育科学研究方法课程的小组调研成员,正在开展“大学生睡眠质量与学业表现相关性”的课程研究。
本次问卷旨在了解大学生的睡眠状态与学习情况,所有信息仅用于统计分析,绝对保密且不涉及个人评价,请你根据实际情况放心填写。
问卷仅需3-5分钟,感谢你的支持与配合!
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大学生睡眠质量与学业表现相关性研究
录音中...
一、基础信息
*
1. 你的性别:
男
女
*
2. 你的年级:
大一
大二
大三
大四
二、睡眠质量情况
*
3. 你最近1个月的日均睡眠时间约为:
小于6小时
6-7小时
7-8小时
大于8小时
*
4. 你通常入睡的时间是:
23:00前
23:00-00:00
00:00-01:00
01:00后
*
5. 你入睡所需的时间大约是:
小于10分钟
10-30分钟
30-60分钟
大于60分钟
*
6. 最近1个月,你夜间醒来的频率是:
几乎没有
1-2次/周
3-5次/周
几乎每天
*
7. 你早上起床后的状态通常是:
精力充沛
略有疲惫但不影响学习
疲惫,需要补觉
困倦,难以集中注意力
*
8. 最近1个月,你是否因睡眠问题影响白天的活动?
完全没有
偶尔(1-2次)
经常(3-5次)
几乎每天
三、学业表现情况
*
9. 你最近1个月的课程出勤率约为:
100%
90%-99%
80%-89%
<80%
*
10. 课堂上,你能保持专注的时长约占整节课的:
90%以上
70%-89%
50%-69%
<50%
*
11. 你完成作业的平均耗时与预期时长的关系:
远短于预期(效率高)
略短于预期
基本符合预期
远超预期(效率低)
*
12. 最近1个月,你是否因状态问题拖延学习任务?
完全没有
偶尔(1-2次)
经常(3-5次)
几乎每天
*
13. 你最近一次考试(或课程作业)的成绩等级是(可按实际情况选择):
优秀(90分及以上/绩点4.0+)
良好(80-89分/绩点3.0-3.9)
中等(70-79分/绩点2.0-2.9)
及格及以下(<70分/绩点<2.0)
*
14. 你是否有挂科经历:
从未挂科
1门
2-3门
4门及以上
*
15. 你在学业上的主要压力来源(可多选):
【多选题】
课程难度大
考试竞争激烈
作业/论文任务繁重
对未来升学/就业的担忧
E. 父母/老师的期望
F. 其他
*
*
16. 你认为当前睡眠状态对自己学业表现的影响程度是:
几乎无影响
轻微影响
中度影响
严重影响
*
17. 若睡眠质量提升,你认为自己的学业表现会:
明显提升
略有提升
基本不变
不确定
评价对象得分
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