您好！我们是成都文理学院的研究团队，正在进行一项关于大学生预期压力与睡眠情况的调查研究。本问卷旨在了解大家在日常学习生活中面临压力时的睡眠习惯与自我管理情况。
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本问卷采用匿名方式填写，所有数据仅用于学术研究，不会泄露您的个人信息。
请根据您最近一个月的真实情况，选择最符合您的选项。
答案无对错之分，请放心如实作答。
感谢您的支持与配合！
晚上我觉得只有熬夜的时间才是真正属于自己的时间
在晚上，我不能抵抗“再玩一会儿”的诱惑
我没有一个规律的就寝时间
问卷到此结束，感谢您的认真填写！
祝您学业进步，身体健康，每晚都能睡个好觉！
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