中学生学业压力来源、利弊与应对方式调查

请根据你近期的真实情况作答，答案无对错之分。
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1.
你的性别：
男
女
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2.
你的年级：
预初
初一
初二
初三
其他
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3.
（客观）你处于的成绩段是：
班级前30%
班级中间40%
班级后30%
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4.
你是否认为日常课内任务难以完成
是
否
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6.
平时学习过程中，你是否会感受到学业压力？
完全没有
偶尔会有
经常会有
一直都有
*
8.
遇到有压力的情况，你会如何排解？【多选题】
自己默默消化
抒发情绪（如大哭一场）
找亲近的人倾诉（如长辈、亲人、朋友、老师）
干自己想做的事解压
顺其自然
其他
*
9.
你觉得对于初中生来说，适量的学业压力是否有存在的必要？
完全没必要，最好一点压力都不要有
不太必要，压力越少越好
需要有适度压力，完全没有压力只会摆烂
很有必要，压力越大越能督促学习
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10.
 你目前承受的这份学业压力，你认为是否合理？
压力过小，还可以再多一点
比较合理，我基本能够适应
偏大，有点难以承受
严重过大，完全承受不住
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11.
当学业压力过大时，会给你带来哪些负面影响？【多选题】
情绪烦躁、焦虑不安
睡眠受影响，容易疲惫
学习效率下降，越学越累
产生厌学想法
几乎没有不良影响
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12.
适度的学业压力，对你会产生什么积极影响？【多选题】
督促我自律，主动抓紧时间学习
激发斗志，愿意攻克难题
提高专注力，学习更认真
增强心理素质，遇到大事不慌张
培养探究精神，遇到任务学会探究
几乎无积极影响
其他
*
13.
综合来看，你如何看待学业压力？
只有坏处，只会带来痛苦焦虑
坏处大于好处，积极作用很少
有利有弊：适度是动力，过度是负担
好处大于坏处，越战越勇
【问卷到此结束，谢谢你认真填写！】
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