大学生网络环境下减肥健身现状与认知调查

一、基本信息
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1.
你的性别
男
女
其他
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2.
你所在年级
大一
大二
大三
大四
研究生
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3.
你对自身体型的评价
偏瘦
正常
超重
肥胖
二、减肥健身行为与习惯
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4.
你是否有减肥或健身的经历
从未有过
偶尔尝试
经常进行
长期坚持
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5.
你主要通过哪些渠道获取减肥健身相关信息（可多选）【多选题】
短视频平台（抖音、小红书、B站等）
社交软件（微博、微信、朋友圈等）
健身APP/健身网站
朋友、同学、家人推荐
学校课程、体育老师
专业书籍、文献
其他
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6.
你是否尝试过网络上流行的减肥方法
是
否
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7.
你尝试过哪些网红减肥方式（可多选）【多选题】
极端节食、不吃主食
间歇性断食
单一食物减肥（苹果餐、水煮菜等）
减肥药、减脂茶、酵素等产品
过度运动、超负荷训练​
没有尝试过
其他
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8.
你是否因减肥健身出现过身体不适（头晕、乏力、胃痛、失眠、脱发等）
经常出现
偶尔出现
从未出现
三、认知、误区与乱象原因
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9.
你是否相信“快速减肥”“七天瘦十斤”这类网络宣传
完全不信
不太相信
有点相信
完全相信
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10.
你认为自己辨别网络减肥健身信息真假的能力
很强
一般
较弱
不清楚
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11.
你是否存在身材焦虑
没有
轻微​
中度
严重
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12.
你认为大学生减肥健身乱象的主要原因是（可多选）【多选题】
网络信息碎片化、不科学
商业营销过度误导
自身健康知识不足
跟风从众心理
身材焦虑、外貌压力
缺乏专业指导​
其他
四、需求与建议
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13.
你最需要哪些科学减肥健身指导（可多选）【多选题】
合理饮食搭配方案
校园可执行的运动计划
​辨别网络伪科学的方法
身材焦虑心理疏导
专业营养师/健身指导咨询
不需要
*
14.
你是否希望学校开展科学减肥健身相关健康教育
非常希望
希望
无所谓
不希望
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15.
你对大学生科学减肥健身有什么建议（选填）
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